Arhireev.ru

Чем грозит грибок ногтей на ногах

Чем опасен грибок ногтей

Онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины и кожи стопы, распространенное заболевание. Среди различных групп населения оно встречается не одинаково часто, зависит от возраста, места проживания, профессии, пола и других факторов. Грибковые инфекции в 2 раза чаще поражают мужчин, чем женщин.

Заболеваемость увеличивается с возрастом: у лиц пожилого возраста снижается скорость отрастания ногтя, что влияет на создание благоприятных условий для развития болезни, в этой же связи дети поражаются редко. Это чаще сопровождается иммунодефицитом и совместно с хроническим кандидозом кожи и слизистых оболочек.

Возбудители грибка

1. Дерматофиты. Источник заражения – кожа больного, возбудитель передается через белье, ковры (внутри семьи) либо через полы и прочие поверхности в местах общего пользования (душевых, спортивных залах, банях).

2. Кандидозныи вид. Проникает с кожи и слизистых оболочек больного, либо из окружающей среды.

3. Разновидности плесневых грибов, выделяющиеся из пораженных ногтей в виде спор, могут обитать в почве и окружающей среде, часто обнаруживаются на стенах и предметах ежедневного использования.

Причины возникновения онихомикоза

· Несоблюдение гигиенических требовании в быту и общественных местах.

· Использование обуви, зараженной грибком, при посещении друзей (через домашние тапочки), боулинга, проката коньков.

· Хождение босиком в общественных бассейнах, банях, саунах. Работы вахтовым методом, туристические поездки – в этих случаях увеличивается вероятность заразиться грибком стопы через предметы индивидуальной гигиены в отелях (полотенца, не обработанные полы душевых кабинок).

· Использование закрытой, тесной обуви из искусственных материалов, обладающих низкой воздухопроницаемостью.

· Частое травмирование стоп и ногтей также приводит к инфицированию.

· Посещение салонов и парикмахерских, предоставляющих услуги маникюра и педикюра (недобросовестно обработанный инструмент служит источником заражения).

· Эндокринные нарушения, иммунодефициты, сосудистые нарушения гиповитаминозы косвенно влияют на развитие болезни на ногах.

Симптомы и типы грибка ногтей

Заболевание характеризуется постепенным поражением ногтей, выделяют типы:

1. Нормотрофический — в толще ногтя появляются полосы желтого и белого цвета, при этом не наблюдается изменении ногтевой пластины.

2. Гипертрофический — ткани утолщаются, изменяется цвет ногтей на ногах, они приобретают желтоватую окраску, теряют твердость, способны крошиться. В этом случае появляются болевые ощущения.

3. Атрофический — ногтевая пластина сильно видоизменяется (истончается, разрушается), это приводит к постепенной отслойке ногтей.

Опасность грибка ногтей для организма

В настоящее время проведены исследования, которые подтверждают связь между распространением грибка и аллергическими заболеваниями. Доказана роль грибка в возникновении:

· Аллергического ринита и конъюнктивита;

· Экземы, вызванной микробами;

· У 1/3 больных микозы сочетаются с кандидозом слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и половых органов;

· Грибковые заболевания способны осложнятся вторично присоединенной инфекцией, что приводит к гнойным воспалениям кожи.

Какие последствия могут быть при развитии болезни во время беременности

Женский организм во время беременности испытывает колоссальную нагрузку, отдавая все необходимое для развития ребенка.

Как следствие, развивается снижение иммунитета, появляется авитаминоз, это способствует развитию болезни на ногах.

Заболевание при локальных поражениях ногтей и кожи на ногах не представляет опасности для плода (даже в формах запущенного грибка).

Болезнь оказывает влияние на плод только при общем распространении инфекции по организму, появлении осложнений со стороны внутренних органов, но это встречается редко и, как правило, связано с состоянием иммунодефицита матери.

Вред плоду может нанести неправильное лечение, прием медикаментов без назначения врача, поскольку средства, обладающие противогрибковым действием, наделены массой побочных эффектов.

Запрещается лечить заболевание самостоятельным назначением и приемом медикаментозных средств!

При небольших поражениях возможно использование средств народной медицины, их также применяют с осторожностью (только местно, не используют горячие ванны для ног, проводят предварительный тест на аллергию).

Терапия онихомикоза

Начинать лечить микозы следует при появлении первых признаков заболевания, не дожидаясь перехода в запущенную форму. Для этого важно обратиться к врачу, который назначит лечение с учетом возбудителя, стадии, клинических проявлений и распространенности процесса.

Рецидив заболевания в течение 12 месяцев возникает примерно у 47% больных, поэтому важно придерживаться правил предупреждения повторного заражения. Подход к лечению зависит от типа возбудителя, спровоцировавшего болезнь, и степени поражения кожи стоп и ногтей.

Лечение бывает:

1. Местное – противогрибковые препараты ( мази , гели, лаки ) наносятся на пораженный ноготь. Этот метод позволяет создавать высокие концентрации препарата в поверхности ногтя и средство при этом не всасывается в системный кровоток, что безопасно для здоровья.

Экзодерил Противогрибковый лак Лоцерил

2. Системное – препарат для подавления жизнедеятельности возбудителя назначается внутрь. Минус применения терапии – токсичное воздействие на организм при многомесячном приеме противогрибковых средств. Поэтому беременным, кормящим матерям, лицам с нарушениями функциональной способности печени и склонностью к аллергическим реакциям системная терапия противопоказана.

Противогрибковый препарат Ирунин

3. Хирургическое лечение – удаление ногтевой пластинки дает быстрый результат. Отличается болезненностью и необходимостью реабилитационного периода, поэтому немногие заболевшие соглашаются на проведение процедуры.

4. В качестве поддерживающей терапии назначается прием поливитаминных комплексов, направленных на стимуляцию роста ногтя, что приводит к более быстрой замене зараженных тканей здоровыми. Также для лечения используют физиотерапию, криотерапию, лечение лазером, магнитотерапию, ультрафиолетовое облучение.

Профилактика

· Использование только своей обуви и одежды, предметов обихода, тщательная гигиена стоп;

· Предотвращение травматизма стоп и ногтей (при занятиях спортом);

· При заболеваниях, сопровождающихся сосудистой недостаточностью нижних конечностей (диабетическая стопа) или деформациями стоп, рекомендуется ношение специальной защитной обуви;

· Использование местных противогрибковых средств (антисептиков) при регулярном посещении мест общего пользования (бассейнов, бань, саун);

· Своевременное выявление и лечение членов семьи заболевших онихомикозом;

· Санитарно-гигиеническая обработка душевых, ванных комнат. При появлении плесени на стенах – устранение при помощи антисептических средств.

Читать еще:  Кипрей польза и вред

Микозы стоп значительно снижают качество жизни практически у 80% больных. Последствия заболевания – зуд (приводит к раздражительности, нарушениям сна, снижению работоспособности), неэстетичный внешний вид, который оказывает влияние на внутрисемейные отношения и профессиональную деятельность больного. Важно предупредить и в кратчайшие сроки предотвратить развитие заболевания для гармоничной и радостной жизни. Здоровья вашим ножкам!

Опасность грибка ногтей на ногах: симптомы, методы лечения и профилактики

Грибок ногтей является инфекционным заболеванием, которое поразило третью часть всего человечества на планете. Причина такого широкомасштабного распространения – это повышенная устойчивость инфекции к медикаментозным препаратам и сложное выявление болезни на ранней стадии. Определяют наличие грибка на первых этапах развития не более половины всех заболевших. Это связано с тем, что не все обращаются к врачам, считая потемневший и утолщенный ноготь случайным недоразумением.

Опасность и симптомы

Многие люди не могут даже представить, насколько опасен грибок ногтей на ногах. Те, которые знают о заболевании не понаслышке, применяют для лечения и профилактики самые разные препараты.

Прежде всего, нужно понять, что грибок – это не поверхностный дефект, а настоящая угроза здоровью. Рассматриваемая болезнь иногда приводит к ужасным последствиям, таким как астма, аллергический дерматит, различные сыпи. Данный недуг создает такой дискомфорт, что качество жизни ощутимо ухудшается. Это связанно с выделением неприятного запаха, а также переживаниями и отрицательными эмоциями.

Грибок ногтей распознается по следующим признакам:

  • Появление на поверхности ногтя пятен и полос разного цвета.
  • Исчезновение здорового блеска, а также прозрачности ногтевой пластины.
  • Появление зуда и жжения кожи вокруг пораженного ногтя.
  • Шелушение кожного покрова.
  • Рыхлость ногтевой пластины, что заставляет ее слоиться.
  • Прекращение роста пораженного ногтя и начало его утолщения.
  • Полное отторжение ногтевой пластины от пальца.

Грибок ногтей лечит доктор – миколог. Не следует заниматься самолечением, а тем более самостоятельно определять диагноз. Это опаснейшее занятие, поскольку неправильно поставленный диагноз и ошибочное лечение – крайне неблагоприятно для организма. Хороший специалист проводит диагностику, с использованием лабораторных приборов и аппаратуры.

Медицина против грибка

Одни стесняются показывать врачу свои уродливые ногти, а у других просто на это нет времени. Существует и такая категория пострадавших, которая не верит в выздоровление. Они считают, что от данной проблемы избавиться невозможно. А между тем, инфекция прогрессирует. И когда болезнь находится в самом запущенном состоянии, тогда люди просят помощи у врачей.

Сегодня медики располагают разными средствами и методиками, направленными на излечение грибка ногтей. Современные методы лечения – простые, быстрые и безболезненные. Самое неприятное начинается, когда ноготь отвергается. Под ногтевой пластиной образуется нагноение, сопровождаемое неприятными болевыми ощущениями. Затем ноготь отделяется от пальца. Данное место нужно сразу обработать перекисью водорода. Процедура безболезненная, но эффективная – перекись убивает все микробы.

Одним из самых эффективных и надежных противогрибковых средств является Варанга. Препарат не только избавляет ногти от грибкового поражения, но также устраняет неприятный запах и возможные негативные последствия. После трудового дня многие прибегают к помощи эфирного масла, которое обдает ноги приятной прохладой, избавляет от зуда между пальцев, а также устраняет шелушение и предотвращает микоз ногтей.

Многолетние исследования показали, что далеко не все знают и понимают, чем опасен грибок ногтей на ногах, какие в результате могут быть последствия. Пренебрегая своим здоровьем, больные люди подвергают риску членов своих семей и окружающих.

Актуальность самолечения

Обычно пациенты жалуются на разрушение или утолщение ногтей, что связано с затруднительным ношением привычной обуви. Особенно повышенный дискомфорт испытывают женщины летом, когда наступает время ношения босоножек без носков.

Чаще всего в запущенности болезни виновато самолечение. Испытав на себе большое разнообразие народных средств, человек отчаивается. Ему кажется, что с грибком справиться не удастся, поэтому продолжает жить с недугом, а болезнь прогрессирует, инфекция распространяется.

Народные средства бывают достаточно эффективными и часто побеждают многие болезни, но только не в ситуации с грибком ногтя. Это инфекционное заболевание, где главными виновниками являются микроорганизмы. Речь идет о вирусах, приспосабливающихся к любой среде обитания. Они могут привыкать ко многим медикаментам, не говоря уже о травах, растворах и прочих препаратах народной медицины.

Самыми распространенными народными средствами лечения грибка являются: прополис, чайный гриб и йод. К такому скудному набору препаратов грибковые микроорганизмы привыкли уже давно. Теперь с ними могут справиться лишь мощные медицинские средства.

По статистике половина, страдающих данным недугом людей, не обращается за помощью медиков годами. Это лишь подтверждает тот факт, что люди не знают, насколько опасен грибок ногтя. Грибковые заболевания не настолько простые, какими кажутся. Недуг всегда негативно отражается не только на здоровье человека, но и на его общем состоянии, и качестве жизни.

Методы профилактики

Чтобы избежать длительного лечения в будущем, лучше не допускать образования грибка в настоящем. Своеобразные меры предосторожности заключаются в дезинфекции потенциальных рассадников: косметических салонов, бассейнов, общественных бань, саун и прочих заведений. Индивидуальная профилактика заражения ногтей грибковой инфекцией включает в себя следующие действия:

  • Регулярный осмотр пяток, пальцев и ногтей.
  • Периодический полный педикюр.
  • Регулярная подстрижка ногтей, но не слишком коротко.
  • Исправление вросших ногтей, лечение трещин на ногах, а также избавление от повышенного потоотделения.
  • Ношение обуви и носков из натуральных материалов. Обувь должна быть вентилируемой.
  • Чужую обувь даже примерять не рекомендуется и свою нельзя никому давать.
  • Периодическая обработка ванной комнаты дезинфицирующими средствами.
  • Стирка белья при температуре не ниже 90ºC.
  • Дезинфицирование обуви специальными противогрибковыми средствами.

Кроме всех перечисленных мер предосторожности, необходимо повышать иммунитет. Это можно делать, принимая необходимые витамины. Занятия спортом и личная гигиена – тоже не позволят грибковой инфекции зацепиться за ноги и ногти.

Придерживаясь всех рекомендаций, можно навсегда забыть о грибке. Человеческий организм сам по себе обладает защитными свойствами от любых паразитов, а здоровая кожа служит неким «барьером». Главное – вести здоровый образ жизни.

Чем опасен грибок ногтей?

Поражение ногтевой пластины или появление грибковой инфекции на чувствительной коже –
частое явление, которым легко заразиться, а патогенные бактерии стремительно размножаются
на нежной зоне.

Читать еще:  Можно ли сыворотку детям

Девушки часто пренебрегают своевременным проведением лечения, так как не знают, чем опасен
грибок ногтей. Несмотря на то, что его можно вылечить за 1-2 месяца, запущенная форма
заболевания может негативно сказаться на общем состоянии здоровья женщины, из-за чего
нужно сразу обращаться к дерматологу.

Негативные последствия грибка ногтей для организма

Грибок на ногтях, как считает большинство девушек, — только внешнее поражение рогового слоя,
которое отрицательно сказывается на его структуре, общем виде. Однако отражается болезнь и на
здоровье натурального маникюра, так как патогенные микроорганизмы, стремительно
размножающиеся на пластине, портят ее естественную микрофлору, изменяя кислотный баланс.

Предварительно важно вовремя заметить появление болезни, чтобы начать ее лечение. Есть
несколько основных признаков грибка:

  • Пожелтение ногтевого ложе, образование продольных полос, пятен темного или белого
    цвета;
  • Поверхность становится матовой, шероховатой, появляются неровности – бугры, впадины;
  • Тотальное утолщение ногтя;
  • Появление многочисленных отслоек – они могут занимать более половины пластины;
  • Постепенное разрушение ногтя. Он становится ломким, быстро откалывается. Из-за этого
    появляется риск его врастания в боковые валики.

Есть две особенности грибка, которые позволят отличить его от обычного местного снижения
иммунитета: появление резкого, неприятного запаха, а также постепенность развития (сначала
заражается большой палец, а потом постепенно остальные).

Стремительное прогрессирование инфекции обеспечивает снижение местного иммунитета,
который достаточно сложно восстановить без приема лекарственных препаратов.

Заражение оказывает воздействие на многие составляющие жизни девушки:

  • Появляется страх заражения окружающих;
  • Психологический дискомфорт;
  • Болевые ощущения при надавливании на кончики пальцев;
  • Повышается риск дерматологических заболеваний;
  • Ухудшается самочувствие;
  • Визуально ноги, руки выглядят неаккуратно, что может привести к комплексам.

После заражения грибком, женщины не хотят посещать бани, сауны, аквапарки или бассейны, в
которых не подразумевается использования индивидуальной обуви.

Кроме основных факторов, появляющихся во время прохождения курса лечения, есть риск
возникновения других болезней. Связано это с тем, что запущенные формы инфекции
подразумевают образование воспалительных процессов в организме, что сказывается на
гормональном фоне и работе других органов.

Недостаточное лечение может привести к:

  1. Менингиту, имеющему грибковый характер.
  2. Вагинальному кандидозу.
  3. Проблемам с легочной тканью.
  4. Образование сепсиса.
  5. Полное разрушение ногтей.

Чтобы предотвратить возникновение подобных последствий, нужно сразу обращаться к
дерматологу или микологу для назначения курса восстановления естественного маникюра или
педикюра. Это обеспечит быстрое восстановление местного иммунитета и предотвращение
дальнейшего размножения патогенных бактерий.

Что будет, если не лечить инфекцию, как она повлияет на организм?

Грибок нужно начинать устранять сразу, как вы его обнаружили. Для этого нужно обратиться в
поликлинику, пройти диагностику для выявления типа инфекции и начать борьбу с ним. Иначе
есть риск прогрессирование грибка, что сильно сказывается на состоянии всего организма
девушки.

Если не лечить ногти, грибок постепенно развивается и прогрессирует, что приводит к:

  • Полному разрушению пластины. В итоге она просто отходит от кожи, здоровое покрытие
    не отрастает;
  • Запуску сильного воспалительного процесса на кончиках пальцев, который в дальнейшем
    может распространяться на весь организм;
  • Появлению сильного едкого запаха от пораженной поверхности, ноги или руки пахнут
    кисло, очень неприятно;
  • Обострение проявлений аллергической реакции, если она была, на коже. Также у девушки
    может появляться аллергия на обычные, бытовые вещи (порошок для стирки, шампунь,
    крем и т.д.);
  • Болезнь распространяется на чувствительную кожу пальцев, рук, поражая ее состояние;
  • Деформации конечностей (стопы, кисти) а также самих пальцев, к чему приводит
    тотальное понижение иммунитета.

При выполнении минимального лечения, вы предотвратите возникновение подобных факторов,
даже если новый ноготь отрастает достаточно медленно.

Поскольку возникновение воспалительных процессов сказывается на состоянии иммунной
системы, воздействует она на состояние всего организма. Пренебрежение лечением может
привести к нарушениям работы органов и возникновением хронических заболеваний, которые
обеспечивают дальнейшее размножение патогенных бактерий и их распространение по
организму.

Если вы столкнулись с запущенной формой поражения, когда болезнь распространяется по всему
организму, нужно обращаться к микологу. Врач работает с инфекционными и вирусными
случаями, поэтому сможет назначить грамотное лечение, предотвратив возникновение
осложнений.

Какие могут быть осложнения

Если не продолжать лечение после возникновения описанных последствий, есть риск
возникновения серьезных осложнений. Возникают они при запущенной форме развития
инфекции, когда она постепенно переходит в хроническую. Такой грибок вылечить очень сложно,
особенно пожилым людям, из-за низкого обмена веществ и медленного кровообращения.

Связаны последствия с резким падением местного иммунитета, что приводит к нескольким
факторам:

  1. Развитие хронических дерматологических заболеваний.
  2. Проникновение патогенных микроорганизмов в кожу.
  3. Проникновение бактерий в кровь, что приводит к сильным гормональным сбоям.
  4. Невозможность восстановления ногтевой пластины после ее полного разрушения.

Нельзя пренебрегать устранением грибка, так как он может перейти в запущенную форму и
полностью уничтожить ноготь. После этого восстановить его будет практически невозможно, даже
если прибегать к приему антибиотиков.

Также часто сильные воспалительные процессы, образующиеся во время болезни, требуют
вмешательства врача, который часто назначает удаление пораженного ногтя хирургическим
способом. После этого его восстановление возможно, однако занимает оно более 7-8 месяцев.

Основная сложность лечения грибка на таком запущенном этапе – его аллергенное воздействие
на организм. Связано это с тем, что в организме появляется раздражение и запуск воспалительных
процессов на инфекцию, из-за чего могут возникать сильные реакции и ослабление общего
иммунитета при прогрессировании заражения. Из-за этого часто возникают гормональные сбои,
общее самочувствие ухудшается.

Читать еще:  Анализ на грибок ногтей инвитро

Выводы

Грибок на ногтях – очень опасное заболевание, которое девушки часто игнорируют. При первых
признаках появления заражения важно начинать лечение, чтобы предотвратить его
прогрессирование. Образование запущенной формы инфекции может привести к образованию
тотальных осложнений, которые отражаются на состоянии всего организма и иммунной системы
человека.

Грибок ногтей на ногах

Стадии грибка ногтей

Грибок – вовсе не безобидный недуг. Он не только портит внешний вид ножек, но и подрывает здоровье человека, изводит его иммунную систему. Обычно выделяют две стадии грибка ногтей на ногах.

На начальной его легко не заметить. Первые признаки проблем – это, как правило:

  • мелкие белые точки на ногтях;
  • изменение формы ногтя;
  • появление белых полосок;
  • ломкость ногтя;
  • изменение поверхности, она может стать жесткой и ребристой.

Кожа вокруг пораженного ногтя часто краснеет и шелушится.

В запущенной стадии меняется цвет ногтевой пластины, она становится грубее и толще, ноготь начинает крошиться. Постепенно грибок может перекинуться и на соседние ногти.

– По статистике, 15% населения страдает грибковыми заболеваниями либо является его носителем. Чаще всего заражение грибком ногтей происходит там, где человек моется, но нельзя исключать и передачу через бытовые предметы: тапочки, носки, обувь, – рассказывает дерматолог Алексей Хайретдинов. – Усугубляют течение грибкового заболевания такие болезни, как сахарный диабет, заболевание сосудов ног, травмы ногтевых пластин, иммунодефицитные состояния, ВИЧ.

Молодые люди страдают от грибка ногтей на ногах редко, так как обменные процессы в их организме текут быстро, а вот пожилые люди – в группе риска.

Лечение грибка ногтей

Лечением грибка ногтей на ногах занимается дерматолог. На начальной стадии болезни может быть достаточно наружного лечения, но если момент упущен и грибы проросли в ложе ногтевой пластины, потребуется более серьезная терапия. В таком случае процесс лечения грибка ногтей займет 3-6 месяцев и будет сопровождаться приемом специальных средств – антимикотиков.

Какой препарат назначить, определит врач-дерматолог исходя из анализов. Проблемы с ногтями на ногах могут вызывать разные виды грибков и подходы к лечению будут разными в зависимости от возбудителя грибка. Его определяют с помощью культурального метода, или посева.

Эффективные лекарства и мази

Реклама убеждает нас, что вылечить грибок ногтей на ногах можно с помощью лаков и мазей, однако врачи не гарантируют успеха от такого самолечения. Во-первых, они могут выручить на начальных этапах, во-вторых, при условии, что вам попадется именно та мазь, которая эффективна против вашего возбудителя.

К наружным противогрибковым средствам относятся такие препараты, как:

Для лечения грибка ногтей на ногах в запущенной стадии потребуются системные препараты, например:

  • Тербинафин;
  • Итраконазол;
  • Флуконазол.

– Перед применением кремов и мазей против грибка я советую проводить гигиеническое мытье. Сделать ванночку для ног из содового раствора: 1 столовая ложка на 3 стакана воды. Температура должна быть комфортной, но не превышать 36°C. Распаривать стопы нужно – 25-30 минут. Потом тщательно вытереть и высушить кожу и ногти. Перед нанесением крема при помощи катушечного пластыря сделать «рамку» вокруг поражённого ногтя. Это нужно для того, чтобы средство попало точно на огрубевший слой ногтевой пластины, а не на нежную кожу, на которой появится раздражение, – поясняет дерматолог, врач высшей категории Алексей Хайретдинов.

Народные средства

Народные средства могут помочь при лечении грибка ногтей, но при условии, что их одобрил ваш врач-дерматолог. В противном случае есть риск запустить болезнь и в самом худшем случае вовсе лишиться ногтя. Обычно народные средства прописываются вместе с медицинскими препаратами.

– В моей практике довольно успешным оказалось лечение грибка ногтей с применением прополиса. Пациенту прописали системный антимикотик и спиртовую 15-процентную настойку прополиса для наружного применения. Она благотворно влияет на иммунитет и действие антимиотиков. После трёхмесячного лечения кожные покровы восстановились полностью, – рассказывает дерматолог Алексей Хайретдинов.

Но предварительная беседа с врачом необходима, так как одно и то же средство может кому-то помочь, а у другого – вызвать дерматит.

Что делать, если грибок не проходит?

Случается, что несколько месяцев лечения грибка не дают никакого эффекта: болезнь остается, а здоровые ногти растут слишком медленно. Тогда специалисты в первую очередь порекомендуют сменить препараты на антимикотики другой группы и выпишут медикаменты, стимулирующие рост ногтевой пластины.

Если не помогает ни наружная, ни системная терапия, ни смена препаратов, это серьезный повод к госпитализации.

В редких случаях, когда наблюдается бактериальное инфицирование, может быть показана операция по удалению ногтевой пластины.

Профилактика грибка ногтей в домашних условиях

Профилактика грибка ногтей на ногах в первую очередь сводится к личной гигиене. Если ножки долго не мыть, позволять им потеть, риск развития грибка возрастет в разы. Чаще всего этот недуг подхватывают в общественных купальнях: банях, саунах, душевых фитнес-центров. Специалисты советуют перестраховываться и надевать в таких местах тапочки и наносить крем «Барьер».

Проникновению грибков в кожу способствуют ссадины, трещины на стопах, а также недостаточно тщательно высушивание ножек после водных процедур, поэтому за состоянием стоп нужно внимательно следить.

Если вы уже сталкивались с грибком ногтей на ногах и побороли его, остается риск рецидива. Снизить его помогут еще несколько правил:

  • протирать кожу раз в две-три недели средствами, содержащими противогрибковые препараты, салициловым спиртом, либо подкисленной уксусом или лимонным соком водой;
  • дезинфицировать одежду, постельное белье, их можно кипятить или гладить горячим утюгом;
  • реже носить синтетическую одежду;
  • чаще менять предметы личной гигиены, например, мочалки и губки.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector