Внутричерепное давление симптомы и лечение у взрослых
Arhireev.ru

Внутричерепное давление симптомы и лечение у взрослых

Признаки внутричерепного давления у взрослых

Люди часто не обращают внимания на периодически возникающее головокружение, легкие головные боли, тошноту, временное расстройство зрения. Ассоциируя такие симптомы с переутомлением, умственным перенапряжением, стрессами, многие даже не подозревают, что все это – признаки внутричерепного давления у взрослых. Тем временем внутричерепная гипертензия – серьезное заболевание, возникающее при нарушении циркуляции, скоплении ликвора (спинномозговой жидкости) в той или иной части черепной коробки.

Количественные показатели повышенного ВДЧ указывают на силу, с которой ликвор воздействует на ткани мозга. Если давление на мозговое вещество оказывается в течение длительного времени, его структура повреждается. Результат – нарушения в работе головного мозга, которые отражаются на жизнедеятельности всех органов и систем.

Вот почему так важно уметь вовремя распознать симптомы внутричерепного давления и своевременно принять меры для лечения развивающегося заболевания. Бездействие, попытки самолечения внутричерепной гипертензии – опасный путь, который может привести к серьезным последствиям.

Общие симптомы ВЧД

О повышении внутричерепного давления говорят разные, на первый взгляд не связанные между собой признаки недомогания. Специалисты выделяют их в отдельные группы. Но самым первым, главным признаком внутричерепной гипертензии является головная боль.

Определенного места локализации болевой синдром при повышенном ВЧД не имеет. Характер боли описывают как распирающий, давящий. Иногда возникает пульсирующая боль в голове. Усиливается в случаях нарушения оттока ликвора от головного мозга: при наклонах головы, чихании, кашле, натуживании. Становится интенсивнее во время ночного сна, ближе к утру, что объясняется повышенной выработкой и притоком спинномозговой жидкости к голове. Нередко сопровождается шумом в ушах. Обезболивающими препаратами не снимается.

Сильные головные боли, вызванные повышением внутричерепного давления, сопровождаются тошнотой. Иногда возникает рвота. В данном случае рвота вызвана не пищевым отравлением, а давлением на нервные окончания рвотного центра продолговатого мозга. Отличить такие симптомы ВЧД от приступов мигрени, во время которых также наблюдается тошнота и рвота, можно по характеру рвоты. Она сильная, фонтанирующая, облегчения не приносит.

Расстройство зрения – ещё один характерный симптом повышенного внутричерепного давления у взрослых. Возникает в результате сдавливания зрительных нервов. Проявляется двоением в глазах, нарушениями периферического зрения, снижением реакции зрачков на свет, кратковременным затуманиванием, неравномерностью зрачков, перемежающейся слепотой.

Нередко о повышении ВЧД сигнализирует симптом «заходящего солнца». Глазное яблоко из-за сильного давления выпирает наружу, в результате чего веки не могут полностью сомкнуться. Глаза все время остаются полуоткрытыми. При взгляде вниз между ними виден верхний край радужки.

Под глазами появляются темные круги. При внутричерепной гипертензии это не обычный признак усталости, а следствие переполнения кровью мелких сосудов нижних век.

Синдром дисфункции вегетативной нервной системы

При повышении внутричерепного давления у взрослых помимо ведущих признаков проявляются следующие симптомы:

  • Головокружение.
  • Приливы жара, озноб, потливость. Причина – нарушение функций вегетативной НС.
  • Боль в спине, вызванная повышенным давлением ликвора в спинномозговом канале.
  • Боли в животе, в области сердца.
  • Влажные ладони, подошвы стоп.
  • Одышка (диспное), ощущение нехватки воздуха, которые появляются вследствие сдавливания в продолговатом мозге дыхательного центра.
  • «Мурашки» на коже, гиперестезия, болезненная чувствительность кожного покрова.
  • Парез (ослабление) мышц, возникающий на одной из верхних, нижних конечностей или на одной половине тела. Состояние напоминает легкий паралич. Является следствием поражения клеток нервной ткани двигательных центров спинного, головного мозга.
  • Гиперсаливация (повышенное слюноотделение).
  • Повышение и понижение АД в течение суток, нестабильный пульс.
  • Проблемы с кишечником, проявляющиеся в виде запоров или, наоборот, диареи.

К косвенным симптомам повышенного ВЧД, вызванным вегетативными нарушениями, относятся повышенная утомляемость, раздражительность, общая слабость, апатия. Подобные нарушения психического здоровья являются признаком пирамидальной недостаточности, развивающейся на фоне длительного давления на кору больших полушарий, продолговатый мозг.

При внутричерепной гипертензии происходит сдавливание участков мозга, ответственных за эмоции. В результате повышенное ВЧД нередко сопровождается нестабильностью настроения, депрессивными состояниями. Необоснованное чувство страха, беспричинная тревожность относятся к этой же категории симптомов внутричерепной гипертензии.

Предынсультные состояния

Каждый взрослый человек должен понимать, что пренебрежительное отношение к здоровью, неправильное лечение рано или поздно оборачивается серьезными проблемами. Если на «рядовые» симптомы повышенного внутричерепного давления не обращать внимания или пытаться заглушить их приемом обезболивающих средств, может развиться состояние, несущее прямую угрозу жизни.

Признаки, говорящие о необходимости экстренного лечения:

  • Сильное головокружение.
  • Нарушение функций вестибулярного аппарата.
  • Снижение зрительных функций вплоть до слепоты.
  • Помутнение сознания.
  • Расстройство речевых способностей.
  • Слабость в конечностях.
  • Дисфункция органов малого таза, выражающаяся в недержании или задержке мочеиспускания, дефекации.
  • Неукротимая, мучительная рвота.
  • Эпилептический синдром.
  • Геморрагический, ишемический инсульт.

Особую опасность представляет состояние резкого повышения внутричерепного давления. Если больному не будет оказана немедленная медицинская помощь, высока вероятность летального исхода.

Лечение ВЧД

При обнаружении симптомов внутричерепной гипертензии нельзя затягивать с лечением. Для начала нужно пройти медицинское обследование. Диагностические мероприятия в данном случае подразумевают осмотр терапевта, невролога, офтальмолога, прохождение УЗИ, МРТ (КТ), рентгенографии. Терапия назначается по результатам диагностики.

Симптоматическое лечение внутричерепного давления у взрослых начинается с устранения причин внутричерепной гипертензии. Если повышение ВЧД вызвано образованием в головном мозге гематом, опухолей, аневризмы, необходимо оперативное вмешательство. Больному делают операцию, целью которой является удаление опухолевидного образования.

При избыточном накоплении внутри черепной коробки спинномозговой жидкости проводят шунтирование. Благодаря проведению такой операции создают дополнительные пути оттока ликвора от головного мозга. В результате внутричерепное давление нормализуется.

Медикаментозная терапия, направленная на коррекцию ВЧД, предусматривает прием определенных препаратов:

  • Гормоносодержащие средства (Дескаметазон).
  • Осмодиуретики (Глицерол), снижающие секрецию ликвора.
  • Нейропротекторы (Глицин).
  • Петлевые диуретики, нормализующие перистальтику кишечника (Фуросемид).
Читать еще:  Боль в пяточной кости причины лечение

В лечении повышенного ВЧД используют не только таблетки. Медикаментозная терапия предполагает проведения процедур, целью которых является снижение количества спинномозговой жидкости внутри черепной коробки. К таким методикам относятся декомпрессионная краниотомия, вентикулярная пункция.

Если на фоне внутричерепной гипертензии возникают проблемы с позвоночником, основной лечебный курс дополняется методиками мануальной терапии. Задача физиотерапевтического лечения – улучшение кровообращения в головном мозге, обеспечение притока оптимального объема кислорода.

Дополнительно больным назначают процедуры гипервентиляции, гипербарической оксигенации и др. Гомеопатические препараты, лечебная гимнастика в лечении повышенного ВЧД у взрослых не применяются при наличии в головном мозге опухолевых образований, а также если причиной развития гипертензии стала травма головы, позвоночника.

С повышенным ВЧД часто путают головную боль при низком давлении, что способствует к неправильному определению диагноза.

Внутричерепное давление: симптомы и лечение у взрослых

Внутричерепное давление или, как его еще сокращенно называют, ВЧД – это показатель, по которым делаются выводы о давлении спинномозговой жидкости непосредственно на мозговую ткань. Как правило, нейтральным значением приятно считать интервал от 10 до 17 мм ртутного столба.

Существует множество признаков, свидетельствующих о внутричерепном давлении: от обыкновенной головной боли до падения зрения. Причем, стоит отметить, что у взрослых симптомы проявляются постепенно.

Итак, внутричерепное давление: симптомы и лечение у взрослых. Как же все-таки определить его? Есть несколько распространенных признаков, по которым специалисты вычисляют ВЧР.

  1. Головная боль является одним из главных симптомов, сопровождающим ВЧД. Как правило, пациенты описывают ее как давящую и сжимающую, порой пульсирующую. Она возникает у заболевших в утреннее время суток, сразу после пробуждения и чаще всего из-за того, что человек всю ночь спал в горизонтальном положении. Отдаваться боль может сразу в нескольких областях: то может быть и затылочная, и височная. Ко всему прочему, даже прием различных анальгетиков не способствует ее исчезновению.
  2. Синдром вегетативной дисфункции: чаще всего брадикардия или подъемы или падения артериального давления.
  3. Нарушается перистальтика кишечника.
  4. Тошнота и рвота.
  5. Шум в голове.
  6. Гиперсаливация.
  7. Повышенная потливость, особенно в областях ладоней и стоп.
  8. Головокружение.
  9. Приступы удушья.
  10. Нарушение памяти, а также потеря внимания. Фиксируется сонливость.
  11. Вследствие отека зрительного нерва – сильно падает зрение, порой вплоть до слепоты.
  12. У пациентов часто появляется чувство страха и тревоги, заболевшие могут становиться более раздражительными и даже впадать в апатию.
  13. Некоторые больные жалуются на боли в областях сердца и живота.

Выше были перечислены самые распространенные симптомы, однако, специалисты отмечают, что внутричерепное давление могут сопровождать и другие, более редкие, признаки. Они, в свою очередь, уже могут угрожать непосредственно жизни больных.

  1. У пациентов может нарушиться сознание, причем вплоть до комы.
  2. Дисбаланс, заболевшие ощущают неустойчивость при ходьбе и сильно головокружение, а также жалуются на слабость в конечностях.
  3. Расстраивается речевая функция.
  4. Нарушается функционирование тазовых органов.
  5. Наблюдается дисфункция дыхательной системы.

Причинами для появления ВЧД – масса, например то могут быть: энцефалит; травмы головы; менингит; опухоли в голове, врожденная гидроцефалия и прочие заболевания головного мозга. Но, увы, зачастую поставить вовремя правильный диагноз мешают сами пациенты. Потому что при принятии сильных обезболивающих (самый «действенный» метод от той же головной боли), большая часть симптомов просто уходит на второй план и забываются. В свою очередь, болезнь может представлять серьезную угрозу жизни пациента, ведь непрекращающееся давление на мозг, так или иначе, нарушает стабильность его функционирования. Поэтому так важно тщательно следить за здоровьем и при первых подозрениях на болезнь – идти проверяться в клинику. Ведь измерить ВЧД в нынешнее время можно лишь хирургическим путем (введение иглы в спинномозговой канал).

Возвращаясь к главному, Внутричерепное давление: симптомы и лечение у взрослых. Существует три метода лечения этой болезни: медикаментозный, нетрадиционный и народный.

Медикаментозный метод лечения

Процесс лечения, назначаемый доктором, зачастую зависит от прогрессивности развития болезни и от того, насколько сильны общие повреждения головного мозга. Так, если у пациента были найдены существенные отклонения, то его без обсуждений переводят на стационарное лечение. Если врачи обнаружили нейроинфекцию в головном мозге, то пациенту выписываются антибактериальные препараты. Если диагностирована гидроцефалия, то, в большинстве случае, проводятся операции по отводу жидкости. В том случае, если катализатором болезни стала опухоль, ее удаляют. А если угрозы для жизни нет, то, как правило, больного просто переводят на симптоматическое лечение, которое со временем должно нормализовать его состояние. Врачи обычно назначают в таких случая мочегонные средства (помогающие выводу ликворы), которые требуется принимать в несколько этапов и с определенной периодичностью.

Нетрадиционный метод

Среди немедикаментозных средств существует те, которые способны оказывать значительный эффект на болезни, тем самым улучшая состояние пациента. Характерным тому примером является гимнастика, суть которой – снижение внутричерепного давления. В зависимости от мышечного тонуса болеющего, подбираются специальные упражнения. Пациентам также предлагается соблюдать индивидуальные диеты.

В совокупности, все это способно обеспечить выздоровление пациента в достаточно короткий срок.

Народный метод

Медики советуют пользоваться данной методикой только в следующих случаях: в качестве легкого дополнения к уже назначенным препаратам; если форма заболевания – хроническая.

Среди рецептов можно выделить несколько самых действенных, например лимонный сок с медом, или настойку из подорожника, или массаж головы пыльцой с медом.

В некоторых случаях народные методы действительно помогают, но врачи все-таки рекомендуют сначала обратиться к специалистам за получением консультации, а не заниматься самолечение.

Читать еще:  Дизартрия у детей симптомы лечение

Внутричерепное давление: симптомы и лечение у взрослых

Внутричерепное давление или, как его еще сокращенно называют, ВЧД – это показатель, по которым делаются выводы о давлении спинномозговой жидкости непосредственно на мозговую ткань. Как правило, нейтральным значением приятно считать интервал от 10 до 17 мм ртутного столба.

Существует множество признаков, свидетельствующих о внутричерепном давлении: от обыкновенной головной боли до падения зрения. Причем, стоит отметить, что у взрослых симптомы проявляются постепенно.

Итак, внутричерепное давление: симптомы и лечение у взрослых. Как же все-таки определить его? Есть несколько распространенных признаков, по которым специалисты вычисляют ВЧР.

  1. Головная боль является одним из главных симптомов, сопровождающим ВЧД. Как правило, пациенты описывают ее как давящую и сжимающую, порой пульсирующую. Она возникает у заболевших в утреннее время суток, сразу после пробуждения и чаще всего из-за того, что человек всю ночь спал в горизонтальном положении. Отдаваться боль может сразу в нескольких областях: то может быть и затылочная, и височная. Ко всему прочему, даже прием различных анальгетиков не способствует ее исчезновению.
  2. Синдром вегетативной дисфункции: чаще всего брадикардия или подъемы или падения артериального давления.
  3. Нарушается перистальтика кишечника.
  4. Тошнота и рвота.
  5. Шум в голове.
  6. Гиперсаливация.
  7. Повышенная потливость, особенно в областях ладоней и стоп.
  8. Головокружение.
  9. Приступы удушья.
  10. Нарушение памяти, а также потеря внимания. Фиксируется сонливость.
  11. Вследствие отека зрительного нерва – сильно падает зрение, порой вплоть до слепоты.
  12. У пациентов часто появляется чувство страха и тревоги, заболевшие могут становиться более раздражительными и даже впадать в апатию.
  13. Некоторые больные жалуются на боли в областях сердца и живота.

Выше были перечислены самые распространенные симптомы, однако, специалисты отмечают, что внутричерепное давление могут сопровождать и другие, более редкие, признаки. Они, в свою очередь, уже могут угрожать непосредственно жизни больных.

  1. У пациентов может нарушиться сознание, причем вплоть до комы.
  2. Дисбаланс, заболевшие ощущают неустойчивость при ходьбе и сильно головокружение, а также жалуются на слабость в конечностях.
  3. Расстраивается речевая функция.
  4. Нарушается функционирование тазовых органов.
  5. Наблюдается дисфункция дыхательной системы.

Причинами для появления ВЧД – масса, например то могут быть: энцефалит; травмы головы; менингит; опухоли в голове, врожденная гидроцефалия и прочие заболевания головного мозга. Но, увы, зачастую поставить вовремя правильный диагноз мешают сами пациенты. Потому что при принятии сильных обезболивающих (самый «действенный» метод от той же головной боли), большая часть симптомов просто уходит на второй план и забываются. В свою очередь, болезнь может представлять серьезную угрозу жизни пациента, ведь непрекращающееся давление на мозг, так или иначе, нарушает стабильность его функционирования. Поэтому так важно тщательно следить за здоровьем и при первых подозрениях на болезнь – идти проверяться в клинику. Ведь измерить ВЧД в нынешнее время можно лишь хирургическим путем (введение иглы в спинномозговой канал).

Возвращаясь к главному, Внутричерепное давление: симптомы и лечение у взрослых. Существует три метода лечения этой болезни: медикаментозный, нетрадиционный и народный.

Медикаментозный метод лечения

Процесс лечения, назначаемый доктором, зачастую зависит от прогрессивности развития болезни и от того, насколько сильны общие повреждения головного мозга. Так, если у пациента были найдены существенные отклонения, то его без обсуждений переводят на стационарное лечение. Если врачи обнаружили нейроинфекцию в головном мозге, то пациенту выписываются антибактериальные препараты. Если диагностирована гидроцефалия, то, в большинстве случае, проводятся операции по отводу жидкости. В том случае, если катализатором болезни стала опухоль, ее удаляют. А если угрозы для жизни нет, то, как правило, больного просто переводят на симптоматическое лечение, которое со временем должно нормализовать его состояние. Врачи обычно назначают в таких случая мочегонные средства (помогающие выводу ликворы), которые требуется принимать в несколько этапов и с определенной периодичностью.

Нетрадиционный метод

Среди немедикаментозных средств существует те, которые способны оказывать значительный эффект на болезни, тем самым улучшая состояние пациента. Характерным тому примером является гимнастика, суть которой – снижение внутричерепного давления. В зависимости от мышечного тонуса болеющего, подбираются специальные упражнения. Пациентам также предлагается соблюдать индивидуальные диеты.

В совокупности, все это способно обеспечить выздоровление пациента в достаточно короткий срок.

Народный метод

Медики советуют пользоваться данной методикой только в следующих случаях: в качестве легкого дополнения к уже назначенным препаратам; если форма заболевания – хроническая.

Среди рецептов можно выделить несколько самых действенных, например лимонный сок с медом, или настойку из подорожника, или массаж головы пыльцой с медом.

В некоторых случаях народные методы действительно помогают, но врачи все-таки рекомендуют сначала обратиться к специалистам за получением консультации, а не заниматься самолечение.

Внутричерепное давление у взрослых

Внутричерепное давление – это скопление или недостаток спинномозговой жидкости в определенной части черепной коробки, вызванное нарушением ее циркуляции.

Название жидкости – ликвор. Она располагается в желудочках головного мозга, в полости спинного, а также в пространстве между костями черепа, костным и головным мозгом. Ликвор защищает «серое вещество» от сильных перезагрузок и механических повреждений.

Жидкость всегда находится под определенным давлением. Она постоянно обновляется, циркулируя из одного участка в другой. Обычно процесс занимает около семи дней. Но иногда происходит его нарушение и ликвор скапливается в одном месте. Возникает повышенное внутричерепное давление. Если происходит снижение ликвора, то возникает пониженное внутричерепное давление.

Читать еще:  Воспаление яичников лечение в домашних условиях

Снижение часто возникает после травмы головы, при опухолях мозга, при длительном сужении сосудов, а также вследствие длительного приема мочегонных препаратов.

Причины

Основными причинами ВЧД являются:

  • Нарушение процессов обмена при котором жидкость плохо всасывается в кровь;
  • Спазмированные сосуды, по которым ликвор не может нормально циркулировать;
  • Избыток жидкости в организме, в результате чего количество спинномозговой жидкости увеличивается;
  • Гипоксия мозга;
  • Менингит;
  • Инсульт;
  • Мигрень;
  • Энцефалит;
  • Гидроцефалия;
  • Опухоли;
  • Лишний вес;
  • Сильное отравление;
  • Избыток витамина А.

Симптомы внутричерепного давления:

  • Отек глазного нерва;
  • Нарушение реакции глаз;
  • Ухудшение периферического зрения, а после и центрального;
  • Раздвоение зрения;
  • Отечность лица и век;
  • Снижение слуха, шум в ушах;
  • Головная боль. Усиливается к утру, человек чувствует себя «разбитым»;
  • Тошнота, рвота;
  • Боль при повороте головы, кашле и чихании;
  • Приступы потливости, снижение артериального давления;
  • Предобморочное состояние;
  • Раздражительность;
  • Слабость;
  • Быстрая утомляемость;
  • Появление синяков под глазами;
  • Боль вверху шейного позвонка и спинного мозга;

Когда необходимо хирургическое вмешательство?

  1. Если произошла травма черепа. Из-за удара может возникнуть гематома, которая спровоцирует повышение внутричерепного давления;
  2. Сильная головная боль и обморок. В этом случае, скорее всего, произошел разрыв аневризмы сосудов.

Нужно всегда лечить внутричерепное давление, а не ждать пока произойдет несчастный случай.

Симптомы

У младенцев о наличии проблемы «говорит» увеличенный размер головы, косоглазие. У детей школьного и дошкольного возраста появляется быстрая утомляемость, раздражительность, повышенная чувствительность.

Диагностика

Врачи определяют наличие проблемы по многим данным, в том числе по:

  • Застою диска зрительного нерва;
  • Нарушению оттока венозной крови.

Кроме этого взрослые и дети старшего возраста проходят компьютерную и магнитно-резонансную томографию, а грудные дети обследуются при помощи УЗИ черепа через родничок.

Другой способ заключается в том, что в канал позвоночника или жидкостные полости вводится специальная игла с манометром. Эта процедура далеко небезопасна и должна проводиться только высококвалифицированными врачами.

Чтобы установить точный диагноз желательно воспользоваться всеми перечисленными выше способами диагностик. Главными остаются МРТ и рентгеновская компьютерная томография.

Лечение

Повышенное внутричерепное давление – это серьезная угроза для жизни больного. Регулярное давление на мозг нарушает его деятельность, в результате чего могут снизиться интеллектуальные способности и нарушится нервная регуляция работы внутренних органов.

Если при диагностике выявились серьезные отклонения, лечение должно проходить в условиях стационара.

Если возникла опухоль, производится ее удаление. При наличии гидроцефалии делаются операции по отводу жидкости, при нейроинфекциях назначается антибактериальная терапия.

Главное не заниматься самолечением. Как только вы почувствовали недомогание, сразу посетите врача и получите грамотные рекомендации.

Если нет высокой угрозы жизни больного, назначают симптоматическое медикаментозное лечение, направленное на нормализацию внутричерепного давления.

Мочегонные препараты

Чаще всего применяются мочегонные препараты, которые ускоряют процесс выведения ликвора и улучшают его всасывание. Лечение такими препаратами проводится курсами. Если заболевание повторяется часто, их принимают постоянно, но не реже одного раза в семь дней.

Успокоительные и сосудистые препараты

По назначению врача можно проколоть ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга. Для нормализации давления часто проводятся сеансы массажа, больные занимаются плаванием, улучшают состояние своего здоровья.

Если серьезных осложнений нет, можно обойтись без лекарственных препаратов. Вместо этого делается:

  • Мануальная терапия;
  • Остеопатия;
  • Гимнастические упражнения.

Также стоит задуматься о нормализации питьевого режима.

Как измерить внутричерепное давление?

Внутричерепное давление можно измерить путем введения специального катетера в боковой желудочек мозга, где находится спинномозговая жидкость. Этот метод считается максимально точным.

Если давление высокое, его можно снизить путем откачки части ликвора.

Другой способ – использование субдурального винта. Его вставляют в отверстие в черепе. Это приспособление позволяет измерить давление в субдуральном пространстве.

Эпидуральный датчик

Датчик вставляется между дуральной тканью и черепом. Для этого с головы сбриваются волосы, кожу обрабатывают антисептиком. После этого делается надрез и кожа отодвигается так, чтобы стала видна «черепная коробка». Завершающий этап – ввод датчика. Измерять давление необходимо только в крайних случаях.

Последствия

Если не предпринять мер по нормализации давления, болезнь примет хроническую форму. Это чревато возникновением многих заболеваний, самое опасное из которых – инсульт. Поэтому лучше отнестись к проблеме серьезно и лечите его сразу после того, как подтвердится диагноз.

Лечение народными средствами

  • Народное лечение стоит применять только при хроническом протекании болезни или как дополнение к уже назначенной терапии.

Сок лимона с медом

Возьмите один лимон. Разрежьте его. Тщательно отожмите сок. Добавьте 2 столовые ложки меда и сто миллилитров воды. Тщательно размешайте все ингредиенты и выпейте. Период лечения – двадцать дней. Через десять дней делается перерыв.

Пыльца с медом

Применяется для массажа головы. Возьмите 2 части цветочной пыльцы, добавьте мед. Перемешайте ингредиенты и оставьте на 72 часа в месте, куда не проникает солнечный свет. После небольшими порциями втирайте смесь в затылок, заднюю часть шеи и переносицу. Затем укутайте голову полотенцем. Процедуру проводите каждый день на протяжении месяца.

Подорожник

Возьмите три ложки сухого подорожника, залейте их полулитром кипятка и настаивайте тридцать минут. Употребляйте по пятьдесят граммов отвара три раза в день.

Видео по теме

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector