Arhireev.ru

Варикоз на лице лечение народными средствами

Варикозное расширение вен на лице

Очень часто у людей 30—40 лет развивается варикоз на лице. Заболевание характеризуется нарушением кровообращения в лицевой области вследствие расширения капилляров. Такая патология проявляется появлением сосудистых звездочек, покраснением кожных покровов, ощущение жара. Раннее выявление и своевременная терапия купероза позволят избежать косметических проблем и трофических поражений кожи.

Почему развивается заболевание?

Чаще всего появляется варикозное расширение вен на лице, когда развивается слабость стенки сосудов. А также выделяют следующие причины болезни:

  • генетическая предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • контакт с холодом и высокими температурами;
  • частое повышение давления;
  • болезни желчного пузыря и печени;
  • прием гормонов;
  • частое посещение саун и бань.

Вернуться к оглавлению

Симптомы варикоза на лице

Выделяют несколько стадий заболевания:

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами: безопасно ли и что именно?

Варикозное расширение вен моно смело отнести к часто встречающимся заболеваниям, так как от него страдает примерно 40% всего взрослого населения планеты.

Помощь пациентам с данной патологией заключается в комплексной терапии, причем многие из них отдают предпочтение не медикаментозным препаратам, а нетрадиционным методам. Как же правильно проводить лечение варикоза вен в домашних условиях народными средствами, чтобы не нанести вред своему организму?

Стоит ли использовать?

Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях и безопасно ли это? К народным средствам, которые используются для лечения этой патологии, относятся наружные средства (мази, компрессы, аппликации) и внутренние (отвары и настойки). Основная их цель заключается в том, чтобы избавить пациента от неприятных симптомов и остановить прогрессирование болезни.

Возможные риски

Прежде чем использовать народные средства от варикоза, пациенту нужно четко уяснить все возможные риски такого лечения.

Первый из них заключается в развитии аллергических реакций, что может вызвать появление экзем и язв на пораженных местах. При уже имеющихся поражениях кожи домашние компрессы и притирки способны попасть в кровь и стать причиной серьезных неприятностей, в том числе и заражения.

Все травы, которые используются в альтернативной медицине, имеют ряд противопоказаний и при неправильном употреблении могут привести к отравлению и интоксикации организма. Обязательно следует учитывать сопутствующие заболевания или особые состояния больных (например, беременность и лактация). Поэтому перед применением любых рецептов следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как лечить дома: рецепты от варикозного расширения вен

Как вылечить варикоз в домашних условиях народными средствами и что для этого понадобится? К наиболее безопасным средствам, использующимся в этом случае, можно отнести рецепты из обычных продуктов, которые каждый из нас употребляет каждый день. В некоторых случаях (в частности, на начальных стадиях заболевания) их эффективность может быть поразительной.

Яблочный настой

Настой из яблок (антоновки) – рецепт известной целительницы Ванги, который разжижает и очищает кровь, а также оказывает положительное влияние на систему кроветворения.

Нужно взять три средних яблока, целиком сложить в эмалированную емкость и залить литром кипятка. Посуду закрыть, хорошо укутать, настаивать в течение 3-х часов, после чего растолочь яблоки, не вынимая их из жидкости. Принимать настой натощак утром и вечером по четверти стакана с добавлением небольшого количества меда.

Эффективно и лечение варикоза яблочным уксусом. Им нужно натирать пораженные вены в течение месяца, параллельно выпивая чайную ложку уксуса, разведенную в стакане воды.

Компресс из зеленых помидоров

Компресс из зеленых (недозрелых) помидор хорошо помогает при вздувшихся, выступающих венах, на которых уже имеются твердые узелки.

Помидоры нарезать кружочками и приложить к пораженным местам на 4 часа, зафиксировав эластичными бинтами. Лечение длительное (около полугода), но его эффективность подтверждена многими пациентами.

Аппликации из сырого картофеля

Картофель – простое и эффективное средство для лечения варикоза народным способом. Лучше использовать зеленый картофель, который содержит вещество, хорошо снижающее болевые ощущения.

Плоды очистить, потереть на терке и слегка прогреть полученную кашицу. После этого приложить ее к больным местам, обмотать полиэтиленом, сверху утеплить и держать 2-3 часа.

Смеси из меда

Натуральный мед обладает противовоспалительным и кровоочистительным действием, благодаря чему может устранять неприятные симптомы варикоза. Мед можно принимать внутрь вместе с настоями целебных трав (они усиливают лечебное действие друг друга) или делать из него ванны, компрессы и аппликации.

Для компресса из меда и картофеля нужно взять 300 г картофеля и 50 мл подогретого меда. Ингредиенты хорошо перемешать, смазать пораженные вены, перебинтовать и держать 15-20 минут. Остатки смыть теплой водой.

При судорогах и болях в ногах икры рекомендуется смазать растопленным медом, обмотать полиэтиленом и надеть сверху теплые гольфы или колготы. Хороший эффект дают также медовые ванны: мед растворить в теплой воде (100 г на 5 л), погрузить туда ноги на 15 минут, после чего протереть их марлей, смоченной в прохладной воде. Процедуру повторять в течение семи дней перед сном.

Не менее эффективен при варикозе и другой продукт пчеловодства — воск, из которого можно сделать полезные мази, рецепты тут.

Мазь из чеснока и масла

Чеснок для этого рецепта нужно брать не с синеватой, а с белой кожицей. Хорошо измельчить несколько зубчиков и смешать их с маслом (пропорция 1 к 2). Приложить полученную массу к пораженным венам, оставить средство на ночь, а утром смыть и надеть теплые гольфы и штаны.

Также чеснок, обладающий кровоочистительным и разжижающим действием, при варикозе рекомендуется употреблять внутрь в сыром виде или в виде настоек. Для одной из них следует взять 250 г очищенного и размельченного чеснока, залить 350 г герчишного или другого жидкого меда, хорошо перемешать и настаивать в течение семи дней. Принимать трижды в день за 40 мин. до еды по столовой ложке.

Настой мускатного ореха

Мускатный орех нужно брать только целый, так как в молотом орехе, который продается в качестве приправы, нет целебного масла, обеспечивающего необходимый эффект. Орех хорошо измельчить, запарить стаканом кипятка, добавить столовую ложку меда и настоять в течение часа.

Принимать настойку по следующей схеме: стакан за час до еды, а затем еще один — через два часа после. При сильных болях и судорогах рекомендуется съедать 1 перемолотый орех (получится примерно чайная ложка порошка) ежедневно за 20 мин. до завтрака. Курс лечения – 2-3 недели, после чего можно перейти к приему настойки.

Не только мускатные орехи полезны против варикоза, стоит также обратить внимание и на рецепты из конского каштана.

Компресс из кислого молока и полыни

Цветочные головки и листья обычной полыни растереть в порошок, смешать его с кислым молоком (пропорция 1 к1), выложить на бинты, обмотать ими пораженные вены и хорошо забинтовать сверху. Оставить на ночь, утром смыть теплой (не горячей!) водой.

Курс лечения составляет неделю, после чего неделя перерыва и повторить курс. Для достижения быстрого эффекта параллельно с этим средством рекомендуется принимать настой антоновских яблок.

Больше полезных рецептов узнайте из этой видео-презентации:

Сочетаемость с медикаментозными средствами

Перед тем как попытаться избавиться от варикоза в домашних условиях следует внимательно изучить сочетаемость этих методов с назначенными врачами препаратами.

Сочетаемость народных средств с медикаментозными препаратами зависит от схемы лечения и индивидуальных особенностей пациента. Врачи не рекомендуют употреблять настойки и отвары трав в комплексе с лекарствами, которые принимают внутрь; то же самое можно сказать и о домашних компрессах и притирках в сочетании с мазями и гелями.

Например, употребление чеснока и одновременный прием обычного аспирина могут вызвать сильное раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка, а при некоторых заболеваниях ЖКТ даже внутреннее кровотечение. В любом случае схему лечения народными и медикаментозными средствами лучше согласовать со специалистом.

Прогнозы

В целом народные методы лечения варикоза получили позитивную оценку больных, страдающих от этой патологии в течение долгих лет. При правильном использовании на начальных этапах они существенно облегчают симптомы варикозного расширения и способствуют продолжительной и стойкой ремиссии.

Подводя итоги, можно сказать, что народные рецепты, которые применяются при варикозе, являются достаточно эффективным способом борьбы с заболеванием и при наличии терпения и пунктуальности пациента может принести хорошие плоды.

Лечение народными средствами варикоза: «золотые» рецепты

В этой статье опубликованы несколько проверенных людьми рецептов, способствующих избавлению от варикозного расширения вен, которые взяты из Энциклопедии народной медицины «БабушкА», изд. 2011г. (Том V).
Отзывы людей, которые использовали данные рецепты, указывают на эффективность методов народной медицины в борьбе с таким заболеванием, как варикозное расширение вен.

Содержание:

Авторы надеются, что рецепты народной медицины, предложенные в данной статье, помогут читателю в борьбе с варикозом и в обретении долгожданного здоровья.

Настойка из корня аира и яблочного вина

Ингридиенты: корни аира, вино из яблок.

  1. Нужно 20 г измельченного корня аира и 0,5 л яблочного вина домашнего, поставить в темное прохладное место на 2 недели, после этого процедить.
    Пить при варикозном расширении вен по 2 столовых ложки за полчаса до еды 3 раза в день.;
  2. У самой такая же болячка на одной ноге, поделюсь опытом. Средство народное от варикоза я лично использовала такое:
    Становилась прямо, отрывала пятку от земли на 5 см и с силой ударяла ею о землю так, что в голове гудело. Делала так 30 раз. Затем на 15 секунд перерыв и еще 30 ударов повторяла.

Лечение варикоза березовыми почками

Ингридиенты: березовые почки.

О лечении березовыми почками. Собирайте почки лучше всего в то время, когда они набухли, но зеленые листочки еще не показались. Их нужно высушить (в высушенном виде они пригодны 2 года). Полулитровую бутылку (можно банку) заполняла почками на одну треть и сверху наливала по горлышко водку. Настаивать в течение 10 дней, изредка встряхивая бутылку, затем процедить.

Получившейся настойкой смазывать вены, когда ноги начинают болеть. На этот период ногам давать отдых (просто лечь на кровать). Через 12-15 минут смазать ногу снова и прекратить полностью все физ. нагрузки.

Если у вас вздулись вены и образуется нарыв (либо уже есть труднозаживающие раны), тогда нужно смазывать больное место этой настойкой. Когда вы пришли домой, чувствуете усталость ног и зуд в ногах, также используйте эту настойку — зуда пройдет как не бывало!

Даже любые ранки можно обработать, они не загноятся. Даже йод теперь не будет нужен. Рана заживает сама, и боль исчезает.

И еще скажу. Чтобы были в порядке ваши вены, постоянно занимайтесь укреплением мышц ног — больше двигайтесь, ходите, плавайте, катайтесь на велосипеде.

Упражнения помогут при варикозе

Хочу поделиться с вами рецептами лечения варикозного расширения вен. Уверена, многие люди, особенно занимающиеся тяжелым физическим трудом, имеют такое «счастье».

  1. Проснувшись утром, еще не вставая с постели, ногами делать движения, напоминающие вращение педалей при езде на велосипеде. Делать лежа на спине.
  2. Слизь носовая, горловая, легочная, желудочная засоряет желчные протоки. Необходимо чистить печень 1 раз в 3 месяца, проводя недельную очистку. Весной используют ревень, который можно и лимоном заменить. Летом для очистки используют крыжовник, осенью и зимой — виноград. Все перечисленные растения содержат янтарную кислоту. Очистка: 40-50 г одного из растений употребляют за 15 минут до еды в течение 1 недели.
  3. Ежедневно витамины: чеснок, зелень лука, яблоки, свеже-натертая морковь + 1 ч.л. сметаны или 1 ч.л. растительного масла (все перемешать).

А теперь — самое главное. По кровеносным сосудам не курсируют ни загрязнения, ни микробы. Их транспортирует лимфа. Чтобы очистить лимфосистему, а потом уж и кровеносную систему, необходимо 3 дня проводить лечение паутиной (как это не парадоксально звучит).

Лечение с помощью паутины

Способ этот взят из корейской медицины, и мало кто о нем знает. Несмотря на то, что этот метод имеет в себе огромную силу. Для мужчины процесс лечения необходимо начинать в мужские дни: с понедельника, вторника или четверга. Для женщины — соответственно, в среду, пятницу и субботу.

Начинается процесс лечения на убывающую Луну. На закате, в тот момент когда солнце заходит за горизонт, нужно посмотреть на Западную сторону и сказать: «Как день кончается — так и болезням моим конец». После чего, на протяжении трех дней ничего нельзя кушать.

Никто из людей от этого еще не умирали, а пользу приобрели большую, это очищает лимфу и сосуды. Очень эффективная очистка! Но в случае, если очень сильно есть захотите, то на протяжении дня выпейте сока (один-два стакана) или скушайте 1 яблочко (только зеленое!). После того, как проглотите шарик из паутины, питьевая вода разрешена без ограничений.

Итак, для лечения вам будет нужно скатать шарики из паутины. В первый день нужно употребить семь шариков в течение дня, во второй и третий — по пять шариков. Может подняться температура, только вы не беспокойтесь, т.к. это обычная реакция организма на такое лечение. Ничего страшного, температуры бояться не нужно. Температура сама по себе спадет, зато вы избавитесь от многих неприятностей в организме.

Паутину можно заготовить летом в лесопосадках, там ее много, особенно осенью. Небольшими шариками из паутины лечатся все болезни сосудов, растворяются и выводятся все загрязнения, и в целом очищается организм. Сейчас многие страдают хламидиозом, трихомонозом, стафилококком, стрептококком. Все перечисленное достигается употреблением шариков из паутины.

Считаю, что народные средства лечения варикоза ног — это действительно лучшее что есть на сегодняшний день для здоровья человека.

Желаю всем всего хорошего, быстрого исцеления. И веры в то, что многое можно преодолеть, только проявите максимум усилий и желания.

Лечение с помощью жаренного лука

Варикоз вен лечение народными средствами:

У мамочки моей были и варикоз и трофические язвы, а не заживали они без малого 40 лет, а размер их стал величиной с ладонь. Язвы то начинали заживать, а иногда неожиданно за 1 день объединялись и несколько маленьких и становились настолько больше, что рукой нельзя уже было не закрыть.

Мы пробовали все современные мази, какие только появлялись. Эффект от мази Преднизолон, в тот момент когда он только появился был, рана на вид стала затягиваться, но через очень короткое время снова открывались (выяснилось, что на эту мазь у мамы аллергия).

По очереди она перепробовала каждую мазь, которую выписывал ей врач через областной здравотдел. И вот в один день в 1995 г. сижу я в аптеке и читаю аннотацию на новую появившуюся мазь.

Я подбирала такую мазь, которая бы не имела в своем составе ни одного продукта пчеловодства, компонентов из цветков календулы, каштана и каланхоэ поскольку на эти ингредиенты у мамы была аллергическая реакция. Так вот, сижу, изучаю, подходит ко мне женщина где-то лет 45-ти и спрашивает:

— А Вы с помощью жаренного лука вылечиться попробуйте!

И она рассказывала, что у нее бабушка именно так всегда все раны лечила. Я была удивлена, поскольку об этом способе лечения до этого никогда нигде не слышала. Но та женщина тогда меня уже очень заинтересовала, да и стремление мое вылечить маму было очень большим. И тогда по ее словам я написала этот способ:

Ингредиенты: репчатый лук.

— Поджарить луковицу среднего размера, чтобы она имела средне-золотистый цвет (важно чтобы она не подгорела!). Потом со сковороды собрать все подсолнечное масло ложечкой в рюмку. Этим-то маслом нужно помазать рану (а сам лук, между прочим, я потом для еды использовала).

В тот день я в первый раз пошла домой не купив никакую мазь, но уже спустя вторую неделю рана стала затягиваться и зажила и вплоть до 1999 года, когда мамы не стало (а умерла она в 89 лет), мы с ней о ранах забыли на совсем. Но женщину ту не забыли и всегда были ей очень благодарны.

Кстати, такое масло я также много раз и для другого применяла. Маленьким внукам использовала когда были раздражения н коже, а когда моя мама лежала, наносила на любое кожное раздражение. И всегда все излечивалось!

Лечение с помощью пчелиного подмора

Ингридиенты: подсолнечное мало, пчелиный подмор

Поздней осенью опытные пчеловоды занимаются генеральной уборкой ульев, выбрасывая вместе с мусором тела мертвых пчел. Попробуйте полечить зуд и варикозное расширение вен жидкой мазью.

Для этого стакан светлого подсолнечного масла вылейте в сковороду и прогрейте до появления легкого дымка, размешайте в масле 1 ст.л. с горкой пчелиного подмора (пчелиный подмор — погибшие пчелы) и снимите с огня.

Дайте 2 часа настояться, после чего процедите. Перелейте в посуду из темного стекла и храните в холодильнике. Перед применением слегка подогревайте, осторожно втирая, снизу вверх.

Средства народные от варикоза использовались собирались многими поколениями наших Предков и пользовались большим успехов во все времена.

Лечение варикоза народными средствами: отзывы по результатам данных рецептов — ждем Ваших комментариев и отзывов, а также Ваших способов, которые на практике помогли Вам победить варикозное расширение вен. (Все изображения при нажатии на них увеличиваются)

Эффективное лечение варикоза народными средствами

Варикозное расширение вен характеризуется их деформацией и увеличением, а также уменьшением эластичности стенок. В нетрадиционной медицине варикоз, лечение народными средствами которого в большинстве случаев проходит достаточно успешно, представлен богатым собранием всевозможных рецептов, накопленных и проверенных временем.

Лечение

Народные средства лечения варикоза ног очень разнообразны и уже не раз доказали свою эффективность на деле. При первых признаках заболевания в качестве лечения достаточно протирать вспухшие вены спиртовой вытяжкой березовых почек или водочной настойкой сушеных цветков белой акации. И все неприятные симптомы деформации вен быстро проходят. Чтобы различить начальную стадию варикоза – надо хорошо знать ее признаки. Голубоватые вены пока еще незаметны, но уже присутствует чувство тяжести, зуда, жжения в ногах. Появляются отеки лодыжек и голеней после трудового дня.

Также при начальных симптомах варикоза, да и на протяжении всей болезни, очень важно проводить лечение запоров. В организме все так взаимосвязано, что когда приходится напрягаться, эта тяжесть ложится и на вены нижних конечностей. И варикоз на ногах прогрессирует.

  1. Совет, как вылечить вены весной: когда зацветут одуванчики, накопать их вместе с корнями, очистить, измельчить и отжать сок. На 300-350 мл добавить около 150 мл качественной водки. Этим составом нужно смачивать воспаленные вены. Для более эффективного лечения полезно и внутрь принимать. В эту же пору года можно собрать кору лещины и приготовить из нее целебный отвар. Для этого берут 2 столовые ложки сухого измельченного сырья, заливают 300 грамм воды и варят около получаса на слабом огне. Настаивают, отфильтровывают все ненужное и в качестве лечения пьют до еды по четверти стакана.
  2. Чтобы вылечить варикоз летом, можно взять созревшие баклажаны и нарезать их на тонкие пластины. Приложить на вздувшиеся вены и замотать чем-нибудь. Этот рецепт лучше применять где-нибудь на даче или в селе. Ведь с таким компрессом на венах можно ходить целый день по своим делам, а лечение идет, не прекращаясь ни на минуту. Также хорошие народные средства для лечения варикоза растут у нас прямо под ногами. Следует только собрать обычную крапиву. Взять охапку жгучих стеблей и периодически хлестать себя ими по больным венам. Процедура, конечно, малоприятная и болезненная, но лечение это очень эффективное. Летом лечиться проще простого. Можно использовать живые зеленые листья растений: подорожника, ореха, каштана, лопуха, мать-и-мачехи, сирени, донника и многих других. Накладывать их на ночь на опухшие вены, обвязывать бинтом, утром снимать.
  3. Это народное лечение варикоза годится для применения круглый год. Но зимой оно будет особенно актуально. Ведь помимо улучшения состояния вен, получится отличная профилактика гриппа и других простудных заболеваний. Натереть целый стакан чеснока, смешать его с таким же количеством меда и добавить в эту смесь сок одного лимона. Дать настояться неделю, и принимать трижды по столовой ложке за полчаса до приема пищи. Не очень вкусное, зато полезное лечение. Вены быстро уменьшаются и перестают воспаляться.

Вот еще один вариант применения меда для лечения варикоза. Нанести его слоем на льняную салфетку и приложить к больному месту. Закрыть сверху куском плотной ткани и закрепить эластичным бинтом. В первый день – компресс держать 2 часа, во второй – 4 часа, а затем – оставить на всю ночь.

Профилактика заболевания

Лечение варикоза в домашних условиях наиболее эффективно в раннем периоде, когда деформация вен пока еще незначительна. Прежде всего, нужно устранить все то, что препятствует нормальному кровообращению.

Если рабочий процесс вынуждает все время сидеть, ногу с больными венами по возможности следует держать в горизонтальной плоскости. Каждые 1-1,5 часа следует немного походить или 10-20 раз подняться на носки. При этом возникают мышечные сокращения, которые усиливают венозный кровоток. Такие же упражнения будут полезны и тем больным, которым приходится подолгу выстаивать на ногах. Перерывы следует делать чаще, через каждые 40-50 минут.

После работы лучший отдых для уставших ног – это небольшая прогулка пешком, спокойным размеренным шагом.

Хорошей профилактикой послужит эластичный бинт. Его накладывают утром на опухшие вены, не вставая с постели, при этом ногу следует немного приподнять, а стопа должна находиться к ней под прямым углом. Бинтуют от начала пальцев, не закрывая пятку, и продолжают до колена. Повязку накладывают равномерно, нигде не перетягивая и наполовину прикрывая предыдущий виток. Перед сном все снимают, а под ноги кладут валик, чтобы улучшить кровоток в венах.

Чтобы избежать варикоза на ногах, нужно стараться лишний раз не переутомлять ноги. Обувь следует носить максимально удобную, на невысоком каблуке. В этом случае тяжесть тела будет равномерно давать нагрузку на всю стопу. Иначе разовьется плоскостопие, и сократительная сила икроножных мышц значительно уменьшится, что приведет к ослаблению кровообращения в венах нижних конечностей.

Другие профилактические меры

Народные методы лечения варикоза нижних конечностей включают в себя также занятия лечебной физкультурой. Благодаря ей усиливается кровоток, устраняется венозный застой. Необходимо совершать лежа на спине вращательные движения стопами, сгибания суставов нижних конечностей, упражнение «велосипед». После чего рекомендуются приподнимания на носках с гантелями или без них, непродолжительная ходьба. Выполнять лечебную гимнастику можно утром или вечером, не снимая при этом эластичной повязки. Минимальная длительность занятий для профилактики варикоза составляет десять минут.

Очень полезны теплые водные процедуры. Во время плавания идет активное сокращение мышц ног, давление воды положительным образом воздействует на кровообращение. Эффективны и ножные ванны, температура которых не выше 30-35 градусов. Для этого погружают по колена ноги в воду и держат там 15 минут. Для ванн готовят раствор в расчете на литр воды – чайная ложка поваренной соли.

Народные методы лечения варикоза предполагают, для пациентов с неосложненной формой заболевания, использование легких форм массажа. Проводится он аккуратными неторопливыми поглаживаниями всей поверхности ноги снизу вверх. Выполнять массаж лучше всего после утренней лечебной гимнастики.

Для профилактики варикоза надо каждый день мыть ноги, надевать свежие носки или колготки. Носить капроновые изделия не желательно, так как лечить варикоз они мешают. У них есть свойство усиливать потливость стоп, вызывать на коже раздражение и зуд. При расчесывании инфекция может попасть внутрь вены и вызвать воспалительный процесс.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от варикоза самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • вновь и вновь наблюдать очередную порцию сосудистых звездочек на ногах;
  • проснуться утром с мыслью, что бы-такое одеть, чтобы прикрыть вздувшиеся вены;
  • страдать каждый вечер от тяжести, расписания, отеков или гудения в ногах;
  • постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от нового неудачного лечения.

Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ Виктором Семеновым, который рассказал, как за одну-две недели победить ВАРИКОЗ и уберечь себя от рака и тромбов в домашний условиях.

Читать еще:  Боль глазах причины лечение
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector