Arhireev.ru

Синусит лечение в домашних условиях

Лечение синусита в домашних условиях с помощью народных средств

Придаточные пазухи носа, околоносовые пазухи, придаточные синусы – все это разные названия одних и тех же образований. Синусы располагаются в костях лицевого черепа и выстланы слоем слизистой оболочки, которая в норме постоянно продуцирует небольшое количество серозно-слизистого секрета.

Если происходит проникновение микрофлоры в полость синусов, то начинается воспалительный процесс, сопровождающийся развитием специфических симптомов. Это заболевание носит название синусит, лечение народными средствами которого входит в схему комплексной терапии наряду с медикаментозным лечением.

Как проявляется синусит

Из всех придаточных пазух чаще всего подвергаются воспалению гайморовы синусы. У взрослых это самая частая ЛОР-патология после насморка. У детей гайморит возможен только после 2 лет, когда формирование полостей окончательно завершится. К возрасту 12 лет заканчивается образование и остальных синусов: лобных, клиновидного, решетчатых. Поэтому у детей старшего школьного возраста и взрослых встречаются воспаления этих полостей почти с равной частотой.

Кроме того, характерно распространение воспалительного процесса сразу на разные синусы и сочетание фронтита с этмоидитом или со сфеноидитом. Пансинусит, или воспаление сразу всех придаточных пазух носа, встречается реже.

При воспалении в любом синусе отмечаются схожие симптомы. Чаще всего клиническая картина заболевания развивается на фоне затяжного насморка, когда он не лечится правильно. Если симптомы ринита сохраняются более 10-14 дней, то с большой долей вероятности можно утверждать, что уже начался синусит.

Характерны симптомы интоксикации организма, появившиеся на фоне насморка. Это повышение температуры, чаще значительное, до 38-39 градусов, сильная слабость, апатия, понижение аппетита. Нарушается обоняние, голос становится гнусавым, из носа начинает вытекать обильное слизисто-гнойное отделяемое.

Появляется сильный болевой синдром, локализующийся в местах расположения синусов. Можно отметить некоторую связь между болью и носовыми выделениями: при увеличении количества соплей интенсивность боли несколько снижается. Это происходит из-за дренирования синуса и уменьшения давления в нем. Боль усиливается при кашле, чихании, наклонах головы, постукивании и нажатии на область придаточных пазух. Появляются симптомы покраснения и отека кожи над ними.

Как лечить синусит

Если у человека повысилась температура тела, появилась боль, усилились носовые выделения, то необходима консультация ЛОР-врача. Специалист проведет диагностику, назначит препараты и методы, с помощью которых можно быстро и эффективно вылечить синусит. Среди них обязательно будут народные средства, лечить которыми можно в домашних условиях.

Лечить синусит необходимо комплексно, сразу по нескольким направлениям. Терапия состоит из обязательного воздействия на чужеродную микрофлору, ускорения дренажа гнойного содержимого из воспаленных синусов, уменьшения отечности слизистых оболочек. К симптоматическому лечению относятся жаропонижающие и обезболивающие препараты.

Каждое лекарственное средство при местном действии оказывает влияние на слизистую оболочку полости носа. Поэтому при терапии синуситов лечить нужно и ее, обеспечивая нормальную регенерацию эпителиального слоя.

Как вылечить синусит в домашних условиях

Методы фитотерапии целесообразны при всех синуситах, у взрослых и детей. Отвары или настои трав, ингаляции с эфирными маслами, проводимые в домашних условиях, должны быть согласованы с лечащим врачом. Лечение народными средствами возможно только по окончании острой фазы среднетяжелого и тяжелого воспаления, параллельно с назначением антибактериальных средств. Их применяют при нормализации температуры и исчезновении других симптомов интоксикации.

Легкую форму синусита, протекающую без интоксикационного синдрома, можно вылечить в домашних условиях без антибактериальных средств, применяя только средства народной медицины. Они обладают противовоспалительным действием, ускоряют выведение содержимого из пазух, мягко воздействуют на слизистую оболочку, способствуют регенерации эпителия.

Лечить синусит в домашних условиях с помощью народных методов нужно планомерно. Не следует отказываться от них после 1-2 использований. Только регулярное их применение даст стойкий положительный результат.

Отличным эффектом в терапии синуситов обладают ингаляции с эфирным маслом пихты или других хвойных деревьев. Они легко осуществимы в домашних условиях, но нельзя забывать, что противопоказанием к ним является повышенная температура тела. Делать их лучше на ночь. Половина чайной ложки масла закапывается в емкость с горячей водой, больной накрывается толстым полотенцем и дышит через нос масляными парами. Длительность процедуры – 10-15 минут, курс – около недели, до полного выздоровления.

Также для проведения паровых ингаляций используется лавровый лист (несколько листочков на 2-3 литра воды). Их следует вскипятить и поварить 1-2 минуты, далее немного охладить и дышать 10 минут ежедневно. Всего необходимо 7-10 сеансов. Очень полезны и мятные ингаляции. Сухая мята в количестве 1-2 ч. ложек ошпаривается кипятком. Через 5 минут жидкость можно использовать для процедуры, по 15 минут ежедневно в течение недели.

Применяется и спиртовая настойка прополиса. Одна чайная ложка выливается в горячую воду и используется для ингаляции. Пациент дышит парами до исчезновения запаха прополиса. Во время процедуры происходит снижение отечности слизистой оболочки, разжижение гнойных масс, их быстрое выведение. После каждого сеанса пациенты отмечают уменьшение боли и чувства давления в пазухах, восстановление носового дыхания.

Народные средства также применяются для промывания носовой полости в домашних условиях. Самое простое средство – это раствор соли, половина чайной ложки на 500 мл теплой воды. Можно воспользоваться зверобоем: сушеным или свежим. Две щепотки травы заливаются стаканом горячей воды, далее жидкость охлаждается до комнатной температуры. Взрослый человек делает промывание с помощью небольшого чайника 2-4 раза в день до исчезновения признаков синусита.

Для закапывания в нос используется любое прокипяченное растительное масло с добавленным в него свежим луковым соком. Пропорции следующие: 30 г масла, 3-4 капли сока лука. Применять местно 3-4 раза в день на протяжении 5-7 дней.

Отличным эффектом при синуситах обладает мазь на основе хозяйственного мыла. Нужно взять тертое мыло (лучше 72%), тертый лук и сахарный песок равными частями. Смесь перетирается до образования однородной мази. Помещенная в носовые ходы на ватных турундах мазь оказывает противовоспалительное, защитное и очищающее действие. Длительность сеанса – 5-10 минут, кратность – 3-4 раза в день. После каждой процедуры отмечается усиленное отхождение гнойных выделений.

Существует множество и других народных рецептов, не менее результативных. Но применение любого метода обязательно требует согласования с лечащим врачом. Только в этом случае синусит будет вылечен быстро и без последствий.

Самые эффективные народные средства для лечение синусита

В качестве дополнительной терапии, часто проводится лечение синусита народными средствами, самые эффективные из которых должны быть направлены на устранение насморка и уменьшение отека слизистой носа. Прежде чем применять народные средства для проведения лечения синусита обязательно нужно определить особенность этого заболевания и обозначить его симптомы.

Читать еще:  Болезни жкт у кошек симптомы лечение

Особенность синусита и его виды

Синусит – воспалительный процесс, протекающий в носовых пазухах человека, возникающий по причине проникновения болезнетворных микроорганизмов. В зависимости от локализации очага воспаления синусит может подразделяться на:

  • гайморит;
  • фронтит;
  • этмоидит;
  • сфеноидит.

Помимо этого, заболевание может протекать в острой и хронической форме, именно поэтому нужно своевременно определить наличие патологического процесса, чтобы не допустить его хронизации.

Важно! Средства народной медицины для проведения лечения синусита можно применять только после проведения консультации с доктором.

Основные принципы терапии

Многие пациенты интересуются, как вылечить синусит быстро и легко с применением средств народной медицины. Независимо от того, какие именно средства и методики применяются для проведения лечения синусита, важно соблюдать определенные принципы, а именно:

  • при возникновении первых признаков болезни соблюдать постельный режим;
  • увеличить объем потребляемой жидкости;
  • применять горячие ножные ванночки и ингаляции;
  • проводить промывание носа специальными средствами.

Исключение составляет только гнойный синусит, так как лечение этого вида заболевания требует проведения специальных мероприятий и многие средства народной и нетрадиционной медицины запрещены.

Народная медицина

Многие интересуются, как лечить синусит народными средствами, чтобы можно было быстро и эффективно избавиться от этого довольно сложного заболевания. Народная медицина располагает большим количеством различных средств для проведения терапии синусита, однако, перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Лечить синусит в домашних условиях можно при помощи:

Кроме того, эффективно справиться с синуситом помогают горячие ванночки для ног, капли и мази домашнего приготовления. Однако, стоит помнить, что некоторые народные средства от синусита могут спровоцировать возникновение аллергических реакций, поэтому нужно предварительно пройти соответствующее обследование и проконсультироваться с доктором.

Паровые ингаляции

Лечение синусита народными средствами подразумевает под собой применение паровых ингаляций, так как этот метод помогает быстро устранить все имеющиеся признаки заболевания.

Хороший эффект может обеспечить паровая ингаляция над отварным картофелем, над которым нужно дышать на протяжении 20 минут. При применении подобного метода терапии нужно соблюдать правила безопасности, так как в противном случае можно получить серьезные ожоги.

Дополнительно можно проводить ингаляции с применением отвар лекарственных трав. Для усиления противомикробного эффекта можно в готовый отвар добавить несколько капель пихтового масла. Дышать над готовым отваром нужно на протяжении 15 минут. Паровые ингаляции считаются очень хорошим средством и помогают достаточно быстро и легко вылечить синусит.

Промывание носа

Если возникает синусит, лечение народными средствами подразумевает под собой промывание носа. Для проведения промываний носа нужно приготовить отвары лекарственных трав или сделать раствор на основе морской соли.

Помимо этого, промывание носа можно проводить при помощи:

  • теплой минеральной воды;
  • настоев из листьев черной смородины;
  • слабо заваренного зеленого чая;
  • настоя прополиса.

Все эти средства можно применять не более 1-2 раз в день, так как они могут пересушивать слизистую носа, в результате чего возникают различного рода патологические процессы. Проводить промывания носа нужно до того момента, пока исчезнут все имеющиеся признаки заболевания.

Мази и кремы

Лечение синусита народными средствами проводится с применением мазей и кремов домашнего приготовления. Хороший эффект при проведении терапии обеспечивает крем, приготовленный на основе алоэ. Для приготовления этого средства нужно смешать в равных пропорциях сок алоэ и мазь Вишневского. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать, затем пропитать этим средством ватный тампон и вставить в носовые проходы на полчаса.

Хорошо помогает справиться с воспалительным процессом и устранить болезнетворные микроорганизмы поможет стрептоцидовая мазь. Этим средством нужно смазывать носовые проходы по нескольку раз в день до полного устранения имеющихся симптомов заболевания.

Закапывание носа

Народные средства для лечения синусита подразумевают под собой применение натуральных компонентов для закапывания в нос. Для закапывания носа хорошо подходят натуральные масла, сок алоэ и отварной свеклы. Эти средства помогают смягчить слизистую носа и устранить болезнетворные микроорганизмы.

Закапывать нос можно каплями, приготовленными на основе отваров и сока лекарственных растений. Подобные средства достаточно безопасные и их можно применять на протяжении длительного времени, самое главное, чтобы они не провоцировали возникновение аллергических реакций.

Компрессы

Для проведения терапии синусита у взрослых хорошим средством могут быть компрессы. Однако, подобное средство проведения терапии можно применять только для проведения лечения хронического синусита. В остром периоде согревающие процедуры строго противопоказаны.

Компрессы накладываются исключительно только в области протекания патологического процесса на полчаса. Согревающие процедуры помогают стимулировать кровообращение, разжижают содержимое носа и способствуют его быстрому выведению.

Для достижения более лучшего эффекта проведения терапии можно чередовать капли собственного приготовления, согревающие компрессы и мази на протяжении дня. Помимо этого, в качестве дополнения к средствам местной терапии можно применять горячие ножные ванночки с добавлением горчицы.

Для лечения синусита применяется комплексный подход, так как это гарантирует достижение наиболее лучшего результата. В таком случае обязательно нужно местное лечение совмещать с общим.

Читать еще:  Боли в шее и затылке причины лечение

Устранение хронического синусита

Не до конца вылеченный синусит в острой форме может спровоцировать переход этого заболевания в хроническую стадию. Хорошо помогает справиться с патологическим процессом куркума, так как она обладает противовирусными и противовоспалительными качествами. Это своего рода природный антибиотик.

При синусите нужно в стакан горячего молоке добавить немного порошка куркумы и натурального меда. Все хорошо перемешать и пить получившуюся смесь ежедневно на протяжении недели.

Профилактика

Любое заболевание намного проще предупредить, чем потом на протяжении длительного времени его лечить. Именно поэтому, чтобы предотвратить возникновение синусита нужно проводить профилактические мероприятия, а именно:

  • регулярно проветривать помещение;
  • предотвратить вдыхание холодного воздуха;
  • не допускать переохлаждения;
  • проводить закаливание;
  • избегать вдыхания загрязненного воздуха;
  • пить как можно больше жидкости.

Если своевременно не проводить лечение синусита, то он может стать достаточно серьезной проблемой и нанести непоправимый вред для здоровья. В результате этого могут возникнуть другие заболевания, в частности, такие как гнойный отит, менингит или воспаление глаз.

Массаж

Массаж помогает значительно улучшить микроциркуляцию крови, именно поэтому стимулирует происходящие обменные процессы и значительно увеличивает сопротивляемость организма к воздействию бактерий и вирусов. Этот метод считается достаточно хорошим дополнением к основным методам проведения терапии, так как помогает уменьшить заложенность носа и ощущение тяжести в голове.

Нужно проводить массаж точек головы и начинать стоит с небольшого поглаживания, постепенно увеличивая интенсивность надавливания.

Лечение синусита в домашних условиях: обзор средств

С синуситом часто сталкиваются и взрослые и дети. Это заболевание крайне болезненно и требует немедленного лечения. Чаще всего используется медикаментозная терапия.

Однако лечение синусита народными средствами, самые эффективные из которых есть в копилке целителей, может оказать дополнительную помощь.

Синусит — симптомы и лечение в домашних условиях

Синусит — воспалительное заболевание придаточных пазух носа. Причины развития болезни кроются в недолеченных ОРЗ, аллергических реакциях, проблемах с зубами, аденоидах и полипах носоглотки.

Имеет следующую симптоматику:

  • острый болевой синдром, который локализуется с одной из поврежденных пазух носа (или сразу с двух), который усиливается при каждом движении головы;
  • гнойный насморк, при этом в слизи могут содержаться примеси крови;
  • дыхание в носовых проходах затруднено или полностью отсутствует;
  • частично или в полной мере потеряно обоняние;
  • наблюдается сильный кашель, особенно по ночам.

Основу терапии составляют в большинстве случаев антибиотики, назальные капли, антигистаминные средства с применением мазей.

Народное лечение

Нередко лечение народными средствами не менее эффективно, чем медикаментозное. Заменять ими основной курс терапии нельзя, но в качестве дополнения они могут быть хорошей помощью для организма.

Промывания

Достаточно часто простые промывания помогают очищать носовые пазухи. Подобная процедура, которую можно провести самостоятельно, способствует быстрому освобождению носовых ходов от скопившейся слизи, гноя и патогенных микроорганизмов.

Для промывания используют поваренную соль и пищевую соду. Для приготовления средства берут по 1 ч. л. того и другого порошка на 1 стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. Раствор нужно поместить в заварочный чайник, наклониться над ванной, наклонить голову так, чтобы жидкость, которую нужно вливать в одну ноздрю, свободно вытекала из другой. Необходимо пролить через нос всю воду. Чтобы упростить процедуру, можно использовать одноразовый шприц или спринцовку.

Можно использовать для промывания раствор морской соли, зеленый чай, марганцовку в низкой концентрации, негазированную минеральную воду, настои череды, ромашки, листьев черной смородины.

Не рекомендуется делать промывания слишком часто, чтобы не вымыть со слизистой оболочки пазух вместе с патогенной еще и естественную микрофлору.

Прогревания

Лечение синусита в домашних условиях народными средствами часто подразумевает прогревание пазухи носа.

Для этого можно использовать куриные яйца — необходимо отварить их так, чтобы не лопнула скорлупа. Обернуть с помощью марли так, чтобы они не были слишком горячими, и приложить к крыльями носа до тех пор, пока яйца полностью не остынут.

Также можно сшить небольшие мешочки из натуральной ткани, наполнить их солью, нагревать на сковороде без масла и прикладывать к носу с обеих сторон на несколько минут.

Хороший прогревающий эффект оказывают лепешки из ржаной муки и меда. Нужно прогреть их на водяной бане и приложить к носу. На лепешку нужно положить полиэтиленовую пленку, а сверху теплую ткань. Держать в течение 20 минут.

Сухое тепло будет способствовать разжижению накопившейся слизи, улучшит ее отток, ускорит местное кровообращение.

При хроническом течении заболевания это средство использовать нельзя, рекомендуется применять его только при появлении первых признаков синусита.

Паровые ингаляции

Для проведения ингаляций понадобится широкая емкость, отвар трав, например, ромашки, шалфея, зверобоя, и покрывало или махровое полотенце.

Необходимо заварить травы и дышать над паром в течение 10-12 минут, накрывшись тканью с головой.

Для ингаляций можно использовать различные эфирные эссенции, такие как масла черного тмина, эвкалипта, хвойных пород, ментоловое.

Перед процедурой нужно закапать в нос назальные капли, чтобы освободить носовые ходы.

Ингаляция небулайзером

Тем, кто не знает, как лечить синусит в домашних условиях, но имеют небулайзер, можно обратиться к врачу, который порекомендует, какое лекарство следует использовать в ингаляторе.

Этот прибор можно купить в аптеке. Пользоваться им при воспалении пазух достаточно просто. Врач подскажет, как и сколько раз проводить процедуру.

Капли

Эта форма заболевания может эффективно лечиться каплями, приготовленными из подручных продуктов.

  1. Средство из редьки. Корнеплод очищают от кожуры, натирают на мелкой терке, отжимают через несколько слоев марли и закапывают капли три раза в день в каждую пазуху носа.
  2. Капли из свеклы. Готовят так же, как и из редьки, но предварительно овощ нужно отварить до готовности. Закапывают по 3 капли утром и вечером.
  3. Средство из алоэ используют как антибактериальные и сосудосуживающие капли. Лист растения отжимают через пресс и сок применяют по назначению.
  4. Капли из каланхоэ. Для приготовления лекарства листья растения нужно выдержать несколько дней в холодильнике на нижней полке. Затем их прокручивают на мясорубке или измельчают в блендере, отжимают и закапывают по 1 капле 3 раза в день.
  5. Капли на основе цикламена. Корень растения измельчают, отжимают и разводят в пропорции 1:1 с прохладной кипяченой водой. Капать необходимо по 2 капли в каждый носовой проход утром на протяжении 14 дней. После закапывания врачи рекомендуют несколько минут полежать на спине.
Читать еще:  Язвенный колит кишечника симптомы лечение у ребенка

Гомеопатия

О том, как вылечить синусит в домашних условиях, хорошо знают гомеопаты — последователи одной из ветвей народной медицины. Они готовят лекарства на основе различных растений, трав, других природных веществ.

Считается, что самостоятельно подобрать гомеопатическое средство достаточно трудно, поэтому лучше обратиться к специалисту.

Для лечения этой болезни лекарства из арсенала гомеопатии могут быть такие:

  1. Белладонна. Ее применяют при давящих и распирающих ощущениях в носу. Она облегчает болевой синдром и ускоряет процесс отхождения слизи.
  2. Сульфур. Препарат применяют при обильных гнойных выделениях из носа.
  3. Меркурий-ртуть. Это средство эффективно в том случае, если слизь, накопившаяся в пазухах и носовых ходах, приобретает неприятный запах.

Возможные противопоказания и осложнения

Несмотря на то что в большинстве случаев народная медицина оказывает хорошее дополнительное действие при терапии синусита, в некоторых случаях у нее могут быть и противопоказания.

Поскольку домашние средства приготовлены на основе растений, у пациентов могут возникнуть аллергические реакции, которые усугубляют течение болезни.

Если домашние средства разведены не в той пропорции, которая безопасна для здоровья, может возникнуть ожог слизистой носа, например, при закапывании капель и ингаляциях.

Когда применяются народные средства без контроля врача, могут возникнуть осложнения. Поэтому любое средство рекомендуется принимать только после консультации с врачом.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение синусита, необходимо обязательно долечивать до полного выздоровления все респираторные заболевания.

Нужно постоянно следить за состоянием зубов, сразу лечить кариес, не допускать кровоточивости десен.

Важно провериться на наличие полипов в носу и при необходимости удалить их.

В периоды простудных заболеваний желательно следить за состоянием здоровья, а в случае заболевания обязательно обратиться к врачу.

Синусит у взрослых

Синусит относят к числу самых распространенных заболеваний. Чаще всего синусит развивается в качестве осложнения острой респираторной вирусной инфекции. Это заболевание одинаково часто встречается во всех возрастных группах. По длительности синусит разделяют на острый (менее 3 месяцев), острый рецидивирующий ( 2-4 эпизода в год), хронический синуситы (более 3 месяцев).

Среди причин развития синуситов выделяют следующие:

  • Аномалии строения носовых структур;
  • Приобретенные деформации носа, например, искривление перегородки;
  • Острые вирусные инфекции;
  • Аденоиды;
  • Полипоз носа;
  • Хронические воспалительные заболевания дыхательных органов;
  • Аллергические реакции;
  • Частые переохлаждения;
  • Нелеченый кариес.

Симптомы синусита у взрослых

Синусит развивается из-за попадания вредных микроорганизмов в пазухи носа. В результате может возникнуть воспаление одной пазухи или сразу нескольких.

Симптомы синусита зависят от формы, вида и распространенности воспалительного процесса. Их делят на местные и общие.

К местным симптомам синусита относят:

  • Заложенность носа;
  • Затруднение дыхания через нос;
  • Болезненность над поверхностью пораженной пазухи носа;
  • Отечность век, области носа.

Общие симптомы включают:

  • Общая слабость;
  • Повышение температуры;
  • Головная боль.

Лечение синусита у взрослых

Какие антибиотики можно применять при синусите?

Какие капли можно применять при синусите?

Для снятия отека слизистой оболочки и облегчения дыхания через нос назначаются сосудосуживающие средства, такие как:

  • Назол;
  • Тизин;
  • Виброцил;
  • Отривин;
  • Длянос.

Некоторые из компонентов, например, виброцил содержат также противоаллергический компонент. Однако, эти препараты не стоит применять дольше 3 дней.

Большой популярностью пользуются капли для промывания носа на основе морской воды. Солевые растворы очищают слизистую оболочку и увлажняют ее. Эти препараты не содержат каких-либо лекарственных компонентов и поэтому не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Их можно применять у детей, беременных женщин и при кормлении грудью. К этим препаратам относят:

При синуситах аллергической природы назначают капли противоаллергического действия – Кромогексал, Аллергодил и др.

При особо сложных и неподдающихся лечению синуситах применяют капли с содержанием глюкортикостероидов – гормонов, обладающих противовоспалительным действием. Эти препараты снимают отек и воспаление слизистой оболочки. Назначить эти препараты может только лечащий врач из-за возможных побочных эффектов. К этим препаратам относят:

  • Назонекс;
  • Авамис;
  • Фликсоназе;
  • Насобек.

Если синусит не лечить, воспалительный процесс может перейти в хроническую форму. Воспалительный процесс может перейти на ухо и вызвать средний отит или воспаление среднего уха. Это происходит потому, что гной из пазухи носа попадает в носоглотку, а оттуда в полость среднего уха. Самым грозным осложнением синусита может стать менингит или воспаление мозговых оболочек. Это может случится, если гной из носовой пазухи прорвется в область головного мозга.

Народные средства лечения

Одним из наиболее эффективных народных средств для лечения синусита является алоэ. Сок этого растения обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Для приготовления сока листья алоэ держат около 3 дней в холодильнике, затем промывают в воде, а затем отжимают через марлю. Сок закапывают в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Полезными свойствами обладает и облепиха. Для приготовления сока необходимо тщательно измельчить около 50 г плодов и смешать с таким же количеством оливкового масла.

Эффективными для лечения синусита являются средства на основе цикламена. Сок корня этого растения раздражает слизистую оболочку носа и улучшает секрецию. При этом количество отходящей слизи увеличивается, что способствует очищению пазух.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector