Лечение аллергии на азовском море
Крым аллергикам
Кашель, насморк и отеки – эти симптомы аллергических реакций хорошо знакомы каждому жителю мегаполиса. Как же быть, если замучила аллергия, а в отпуск очень хочется? Идеальным вариантом станет Крым – его климат издавна считается превосходным средством для лечения аллергий и заболеваний органов дыхания.
Куда поехать аллергикам в Крыму?
Перед поездкой в Крым обязательно стоит сдать специальные пробы на аллергены. Это необходимая мера – аллергия может быть не только на загрязненный воздух, но и на определенные виды растений и продуктов. Если врач-аллерголог разрешит провести отпуск на морском побережье, вам стоит отправиться в следующие районы:
- Евпатория. Самый безопасный район, издавна считающийся целебным для людей с аллергией. Преимущества Евпатории и восточной части Крыма заключаются в небольшом количестве растений, отсутствии промышленности и сочетании степного воздуха и морского климата.
- Приморские и горные районы ЮБК. Несмотря на рекомендации аллергологов, людям с аллергией стоит выбирать для отдыха специализированные санатории, где специалисты смогут вовремя купировать внезапное аллергическое обострение.
Когда можно, а когда нельзя ехать?
Пыльца – наиболее частая причина возникновения аллергических реакций. Чтобы избежать испорченного отпуска, аллергикам в Крым стоит ехать в конце июля – начале августа, когда активное цветение на полуострове уже закончилось. Специалисты вообще советуют посещать полуостров осенью, в «бархатный сезон», когда погода еще радует теплом и солнечными днями, а растительных аллергенов практически не остается.
Хорошим временем для «анти-аллергического» путешествия станет и зимний период. Зимой целебный крымский климат никуда не исчезнет, а аллергических раздражителей станет в разы меньше.
Аллергикам не стоит посещать полуостров в мае – июне: в это время активно цвете и пылит все крымское разнотравье. Также неподходящим временем окажется и конец августа – начало сентября, когда начинается вторая фаза цветения самого «популярного» аллергена – амброзии.
Какие районы Крыма неблагоприятны для аллергиков.
- Крупные города. Например, Севастополь, где активное дорожное движение служит источником выбросов в атмосферу. Здоровому человеку это не повредит, а вот для аллергиков станет серьезной проблемой.
- Районы с большим количеством разнообразной растительности. Причиной внезапной аллергической реакции может стать любые местные растения, на первый взгляд даже самые безобидные. Пребывание в таких районах должно осуществляться только под контролем специалистов-аллергологов.
- Степной Крым. Степные районы Крыма отличаются большим количеством пыли, поднимаемой сильными ветрами, и многочисленными растениями, в том числе – большим количеством амброзии.
Лечение аллергии на полуострове.
Крымские санаторно-курортные учреждения не имеют строгой «аллергической» направленности. Как правило, санатории предоставляют весь спектр лечебных мероприятий, в число которых входит и лечение аллергий.
Выбирая санаторий для аллергика, обратите внимание на ряд важных факторов:
- Наличие специалиста-аллерголога и лаборатории с возможностью сдачи аллергических проб. При возникновении спонтанной аллергической реакции, возможность определить источник заболевания станет неоценимой.
- Возможность не только отдыха, но и лечения аллергии. Некоторые санатории предлагают специальный комплекс лечебных мероприятий, предназначенных для лечения этого заболевания.
- Возможность отдыха с детьми-аллергиками. Детская аллергия, как правило, протекает более «разрушительно», чем взрослая, поэтому ребенок-аллергик нуждается в тщательном медицинском наблюдении.
Насколько Полезное Для Вашего Здоровья Азовское море?
Степановка Первая является одним из самых экологически чистых мест на побережье Азовского моря. Отличный климат, целебная морская вода, насыщенная биогенными веществами,, отсутствие толп людей на пляже и удобное расположение возле Приазовского Национального Парка. Всё это является отличным набором факторов для отдыха и оздоровления.
На побережье Азовского моря практически всё приносит пользу для человека: море, воздух, солнце, песок, глина. Каждый из этих элементов может целебно действовать на наш организм.
В мире очень популярно лечение морем, которое имеет название Талассотерапия («таласса» от греческого языка – море). Вода Азовского моря содержит множество полезных солей и микроэлементов. Она помогает организму не только избавляться от вредных веществ, содержащихся в порах кожи, но и питает минералами. Содержащийся в морской воде йод придаёт её антибактериальные свойства. Морская вода обладает способность подсушивать кожу, чем способствует лечению различных кожных заболеваний. Врачи часто рекомендуют своим пациентам заниматься плаванием или делать в воде специальные упражнения, развивающие сердечно-сосудистую систему. Купание в воде эффективно укрепляет сердечную мышцу, улучшают ритм дыхания и позитивно действует на работу всей нервной системы. Когда Вы покидаете разжаренный пляж и заходите в море, разница температур закаляет Ваш организм, даже если море очень тёплое. Но не стоит чересчур быстро нырять, лучше входить в воду постепенно. Не забудьте, что завтрак перед купанием не должен быть плотным. Съев очень много перед плаванием Вы создадите чрезмерную нагрузку на Ваше сердце. В идеале промежуток между плотным обедом и купанием должен быть не менее двух часов.
Аэротеропия (регулярный приём воздушных ванны) – является достаточно эффективным видом терапии. Людям необходимо как можно больше свободного времени находится на свежем воздухе, тем самым закаляя свой организм. В летнее время именно утренние занятия на свежем воздухе, прогулка или небольшая пробежка вдоль берега принесут максимальную пользу. У Вас есть уникальная возможность совместить прогулки на свежем воздухе с созерцанием завораживающих рассветов или закатов солнца. Ведь оптимальная температура для приёма воздушных ванн – 16-23 градуса Цельсия. Морской воздух позитивно действует не слизистую бронхов (имеет подсушивающее действие) и может снять воспаление. Кроме того, он обогащён озоном – газом, стерилизующим воздух и убивающим вредные бактерии (особенно много озона в воздухе во время шторма). Желающим заняться аэротерапией не нужно брать рецепт у своего врача, им достаточно дышать морским воздухом.
А ещё существует лечение солнцем (Гелиотерапия). Важно помнить, что загорать на пляже в полдень очень вредно, Вы будете подвергаться опасному солнечному излучению. Летом оптимальное время для солнечных ванн с восьми утра до одиннадцати часов и с пяти часов до восьми вечера. Весной и осенью можно без проблем загорать и в полдень. Именно в это время солнечное излучение будет наиболее благотворно влиять на Ваш организм. Во время загорания на пляже на Ваше тело попадают солнечные лучи и воздействуют на него тепловым и ультрафиолетовым излучением. Солнечное тепло способствует излечению хронических заболеваний суставов. Тепло прогревает ткани организма, улучшая обмен веществ в суставах. Также вместе с лёгким загаром на коже в организме человека начинает вырабатываться гормон счастья, помогающий бороться с депрессиями и лёгкими нервными заболеваниями. Вот почему Вы так любите ездить отдыхать на море.
Есть ещё и более нетрадиционные способы лечения как Псаммотерапия (лечение песком). У нас на побережье Азовского моря отличный мелкий песок, состоящий из измельчённой морем ракушки. Подобный песок способен очень быстро прогреваться под первыми лучами солнца и хорошо подходит для лечебных целей. Морской песок отлично сохраняет тепло и постепенно его отдаёт человеческому организму. Теплый песок температурой 40-45 градусов способен уменьшить боль, активировать кровообращение и усиливает способность избавляться от вредных веществ. Злоупотреблять лечением тёплым песком тоже не стоит. Взрослым не рекомендуется принимать песочные ванны более 40 минут, ну а детям 10-15 минут.
Очень популярно грязелечение и лечение глиной. Грязи используют для лечения артритов, остеохондроза и многих других заболеваний. Побережье Азовского моря знаменито своими лечебными грязями, способствующими лечению различных болезней. Более подробную информацию Вы можете найти здесь.
Разумеется, у себя в городе Вы можете ходить в бассейн, бегать по утрам и даже принимать солнечные ванные на лужайке перед домом. Но именно разумное сочетание всех этих факторов, которые Вы сможете найти только на берегу моря, способно максимизировать витальный эффект. А главное для оздоровления на берегу моря- не нужно напрягаться, просто купайтесь в море, загорайте на солнце, прогуливайтесь у воды, а всё остальное за Вас сделает природа. Главное увеличивать нагрузку на организм постепенно, не пытайтесь Всё сделать в один день.
Побережье Азовского моря всегда было популярным местом семейного отдыха и оздоровления для большого количества Украинцев и жителей СНГ. У нас здесь фантастическое место, и не обязательно ехать на дорогие зарубежные курорты, чтоб получить удовольствие от моря.
Азовское море поистине уникальное. На Азовском побережье количество солнечных дней не меньше чем в Крыму, и вода здесь прогревается значительно раньше (особенно в мелководных лагунах). Климат на Азове комфортней, чем на Чёрном море, ведь здесь нет таких явных температурных перепадов. Пляжный сезон здесь начинается уже в начале мая, а заканчивается пляжный сезон в конце сентября.
Летом море тёплое благодаря своей небольшой глубине, содержит большое количество полезных минералов и биологических веществ. Во время рассвета и заката, во время полного штиля и во время сильного шторма Азовское море обязательно пленит Вас своей невероятной красотой.
Почему же Азовское море такое особенное? Воды Азовского моря в себе содержат более девяноста микроэлементов и во время купания Вы не только делаете своему организму лёгкий гидромассаж, но и получаете из воды полезные минералы. А оптимальный солнечный режим позволяет регулярно применять солнечные ванны и нежиться на теплом песочке. Вы имеете уникальную возможность оздоровить дыхательную, эндокринную и сердечно-сосудистую систему. Воздух у побережья просто неповторим! Ваши лёгкие насыщаются йодом, бромом и ароматами степных трав и растений, растущих на илистых берегах Молочного лимана.
Все эти потрясающие факторы, позитивно влияющие на Ваше здоровье, Вы найдёте у нас на побережье Азовского моря. Мелкое, тёплое море оптимально подходит для купания с детьми. Пляжи с мелким, приятным песочком. Летом морская вода прогревается до 26-ти градусов Цельсия. Вот почему многие родители выбирают именно Азовское побережье для отдыха со своими детьми.
Часто врачи даже рекомендуют людям, по возможности, переехать жить на побережье Азовского моря или построить/купить свой домик и проводить там несколько месяцев в году.
Аллергия на всё
Все санатории Южного берега Крыма относятся к приморским климатическим курортам. Четкой направленности здравниц на лечение аллергических заболеваний нет, однако практически во всех учреждениях предлагаются медицинские программы, способствующие повышению сопротивляемости организма воздействию аллергенов. Умеренно влажный субтропический климат, кристально чистый воздух, теплое море, отсутствие аллергенных растений – прекрасные условия для лечения любой формы заболевания.
Какие виды аллергии лечатся в санаториях Крыма
Аллергия сегодня встречается практически у каждого второго жителя России. Проявляется заболевание, как правило, воспалительными процессами органов дыхания и/или сыпью или зудом на коже. Причиной является сбой в иммунной системе: она начинает воспринимать чужеродными те вещества, которые таковыми не являются, и запускает воспалительную реакцию для их выведения из организма. В результате появляется насморк, отек слизистой, слезоточивость, шелушение кожи или мокрые высыпания на ней. Наиболее успешно в санаториях ЮБК лечатся следующие заболевания, вызванные аллергией:
- бронхиальная астма;
- респираторный аллергоз;
- аллергический ринит;
- атопический дерматит;
- экзема;
- крапивница.
Какие здравницы ЮБК предлагают программы лечения аллергии
Все Южное побережье Крыма покрыто хвойными лесами и лесопарками. Воздух в таких местах пропитан фитонцидами, особыми биологически активными веществами, выделяемыми растениями. Фитонциды оказывают мощное противовоспалительное воздействие. Особое место аэротерапия занимает в лечении бронхиальной астмы. Практически все санатории ЮБК предлагают специализированные программы для отдыхающих с этим заболеванием.
- Респираторный аллергоз, аллергический ринит, хронический бронхит, вызванный аллергией, успешно лечатся в санаториях «Горный», «Курпаты», «Мисхор».
- Санатории «Белоруссия», «Сосновая роща», «Парк-отель «Марат», «Пальмира Палас» специализируются на аллергических заболеваниях кожи.
Эндоэкологическая реабилитация в санатории «Пальмира Палас»
Одним из инновационных методов лечения аллергии является эндоэкологическая реабилитация организма. Известно, что болезнь вызывается проникновением в организм и накоплением в нем аллергенов. Методика ЭРЛ основана на очищении межклеточного пространства, в котором оседают 85% токсичных веществ. В программу входят следующие процедуры:
- Лимфодренаж – способствует улучшению циркуляции лимфы и выведению продуктов обмена, токсинов и жидкости из межклеточного пространства.
- Висцелярный массаж – восстанавливает работу внутренних органов; снимает отек внутренних органов; предотвращает венозный и лимфатический застой; запускает программу самоочищения и самовосстановления.
- Тюбаж – очищение печени, желчного пузыря, желчевыводящих протоков, что приводит к общему очищению организма.
- Гирудотерапия – направлена на ликвидацию венозных и лимфатических расстройств.
- Фитотерапия – методика, основанная на применении противоаллергенных сборов: десенсибилизирующих, бронхорасширяющих, противоотечных, общеукрепляющих и др.
Важно! Следует помнить, что по отношению к аллергии наиболее действенны превентивные меры, поэтому лучшее время для лечения – весенне-зимний период.
Курорты для детей с лор-заболеваниями
Врачи рекомендуют часто болеющим детям хотя бы раз в год отправляться в санатории и на курорты. Какой климат идеален для профилактики болезней лор-органов? Какой морской курорт выбрать? И где отдохнуть с ребенком в средней полосе?
5 марта 2016 · Текст: Наталия Бритвина · Фото: архивы пресс-служб, Юлия Тренева
Зачем ребенку на курорт
Горло болит, в ушах стреляет, из носа течет – знакомая картина, не так ли? А главное – регулярная. Почему же большинство дошкольников и младших школьников так подвержены лор-заболеваниям?
Все вполне объяснимо: уши, горло и нос (лор-органы) первыми принимают на себя «удары» вирусных и бактериальных инфекций и аллергенов. Потому и страдают от всяческих лор-заболеваний: ринита, фронтита, ларингита, тонзиллита, гайморита, аденоидита, отита, а также ОРВИ и ангины.
Вместе с тем лор-органы очень чувствительны к температуре и воздуху, влажности, атмосферному давлению. На этом наблюдении основывается физиотерапевтическое лечение, и сегодня многие отоларингологи признают его весьма действенной методикой оздоровления. А потому доктора и рекомендуют часто болеющим детям раз в год посещать специализированные санатории и курорты, желательно морские. Ну а если не получается поехать в санаторий, то хотя бы просто провести время на море.
Куда поехать с ребенком
Если говорить о климате, то для профилактики заболеваний лор-органов идеальны Иордания, Израиль и Египет в окрестностях Красного моря. Также прекрасно подходит теплый сухой воздух Западного Крыма. Впрочем, есть и другие направления, но есть и ограничения, хотя и другого толка.
«Очень важно, – говорит врач-педиатр высшей категории, член Союза педиатров России Ирина Иванова, – чтобы ребенок, который собирается на отдых, был старше 3 лет, а его пребывание на море было достаточно продолжительным, не менее 3 недель. Неспроста в Советском Союзе давались путевки в санатории на 24 дня! Нужно помнить, что детский организм как минимум неделю перестраивается, приспосабливаясь к новым климатические условия».
Отдых с детьми в Крыму весьма популярен. Многие мамочки верят, что перед чудесным воздухом ЮБК не устоит ни гайморит, ни тонзиллит, ни аденоидит. «Действительно, сосны и эвкалипты в сочетании с морским бризом создают уникальный микроклимат, с помощью которого лучше всего лечить больные гланды и аденоиды, – говорит Ирина Иванова. – Кавказ, в том числе и Черноморское побережье Краснодарского края, это уже субтропики, климат здесь более влажный, а значит, нежелательный для детей, страдающих от бронхиальных и лор-заболеваний. К тому же начиная с середины лета в окрестностях Анапы начинает цвести амброзия – похожее на полынь растение, пыльца которого вызывает сильнейшую аллергию. Так что если ваша цель – подлечить ребенку уши, горло и нос, то Анапу, Сочи и Геленджик лучше исключить. То же самое касается побережья Азова: для отдыха и релаксации эти места подходят, но море там мелкое, природа – скудная, а ветра – сильные. Следовательно, факторов для лечения больного горла или носа недостаточно».
Западный Крым – совершенно другое дело. Благодаря сочетанию морского и степного воздуха, минеральных вод и лечебной грязи часто болеющим и страдающим заболеваниями лор-органов и опорно-двигательного аппарата детям лучше всего подойдет Евпатория. За уникальные целебные грязи ценится город Саки. Также подойдут для лечения детей Николаевка, Поповка, Витино. Любители Крыма ценят чудодейственный климат Мисхора и Ялты с ее можжевеловыми рощами: воздух, насыщенный ионами йода и фитонцидами хвойных, очень полезен для носоглотки: после такого отдыха наверняка и простуды уйдут, и иммунитет поднимется!
Средняя полоса России
Подмосковье и соседние области не могут предложить морской воздух и степные травы, однако и здесь можно найти подходящие варианты. Особенно это актуально для семей с маленькими, до трех лет, детьми, которые не готовы к дальним путешествиям. Да и большинство педиатров не советуют резко менять климат малышам, у которых еще не окончательно сформированы органы носоглотки.
Еще один важный фактор в пользу выбора санатория или дома отдыха в средней полосе – доступные цены. Но если на подмосковные санатории это распространяется с оговорками, то в соседних областях можно найти очень хорошие варианты для отдыха и оздоровления. Например, санаторий имени Станко в Ивановской области предлагает специальную программу «Здоровый ребенок», разработанную для часто болеющих детей и направленную на повышение защитных сил организма и предупреждение обострений хронических заболеваний.
Другой вариант – провести каникулы в Кашине. Местный санаторий специализируется скорее на заболеваниях желудочно-кишечного тракта, бытовые условия и питание здесь не самые изысканные, но зато цены на процедуры очень шадящие: 100 рублей за ванну с минеральной водой, сеанс в солевой комнате– 150 рублей. Кстати, бытует мнение, что полчаса спелеотерапии по воздействию на организм соответствуют трехдневному отдыху у моря. На досуге можно пить знаменитую кашинскую воду, собирать грибы, ягоды и ознакомиться с местной достопримечательностью – Музеем каши. Подобных вариантов в средней полосе великое множество, и всегда можно подобрать что-то отвечающее запросам и толщине кошелька.
Белоруссия
Для отдыха с маленькими детками подойдет и Белоруссия. Здешние детские санатории – например, «Золотые пески», «Поречье», «Солнечный», «Ружанский» – пользуются заслуженной популярностью у россиян по причине невысоких цен на лечение и проживание, очень неплохой курортной базы и достойных стандартов лечения, хорошего питания и наличия детской анимации.